Većina ljudi se bar jednom u životu suoči sa krajem ljubavi. Čini se da ova uvijek teška situacija nekima postaje još složenija nego drugima. A to je zato što kada osoba tvrdi da je slomljenog srca, osjeća upravo taj osjećaj. Probadajući i parališući bol.
Možemo pasti u zabludu misleći da su ti ljudi imali vrlo jaka i duboka osjećanja prema partneru ili da su slabi.
Slomljeno srce? To nije tako!
Nemamo bukvalno slomljeno srce, ovo je jasno, jer je to fiziološki nemoguće. Ali to se nikada nije dogodilo čak ni u metaforičnom smislu. Možda smo se u nekom trenutku osjećali kao da smo predali svoje srce u ruke osobe koja ga je maltretirala, uništila. U stvarnosti, međutim, čak i ako je to teško priznati, mi smo sami sebi naneli tu bol.
Ljubav ne uništava, čak ni kad se završi. Kada zaista volimo nekoga, na čist i zdrav način, patnja je drugačija, jer je oslobođena svih zavisnosti; ne smijemo prepustiti svoju sreću u ruke druge osobe niti očekivati da nam partner popuni praznine.
Naravno da uvijek imamo očekivanja i ona su u izvjesnom smislu neophodna. Očekujemo poštovanje, podršku i iskrenost od našeg partnera. Uprkos tome, zrela ljubav shvata da je svako odgovoran za svoje dobro. A ova odgovornost takođe uključuje znanje kako se distancirati od onih koji se prema nama ne ponašaju na pravi način.
Za ove situacije obično okrivljujemo drugu osobu, ali istina je da se povređujemo nastavljajući vezu. Ljubav ne boli, boli ego. Boli se držati se, pokoriti se i ostaviti po strani samoljublje u ime ljubavi u vezi.
Ako ste jedna od velike grupe ljudi koja je u nekom trenutku svog života mislila da im je slomljeno srce, nemojte se osjećati krivima. Niste slabi jer ste iskusili taj osjećaj. Niste ništa slabiji od ostalih, niti je dotična osoba bila naročito posebna. Niti ste bili premalo za nju.
Kada živimo u vezi, počinjemo da planiramo budućnost sa drugom osobom. Pravimo planove, postavljamo ciljeve i vizualizujemo ciljeve koje ćemo zajedno postići. Vjerujemo da će životni projekat koji delimo imati srećan kraj. Ipak, kao što svi znamo, život je promenljiv i ne može se kontrolisati; stvari ne idu uvijek onako kako je planirano. I ako u tom trenutku ne možemo računati na dobru mentalnu elastičnost, adekvatnu prilagodljivost i solidno samopoštovanje, naš pad može biti loš.
Slomljeno srce? To nije tako!
Nemamo bukvalno slomljeno srce, ovo je jasno, jer je to fiziološki nemoguće. Ali to se nikada nije dogodilo čak ni u metaforičnom smislu. Možda smo se u nekom trenutku osjećali kao da smo predali svoje srce u ruke osobe koja ga je maltretirala, uništila. U stvarnosti, međutim, čak i ako je to teško priznati, mi smo sami sebi naneli tu bol.
Ljubav ne uništava, čak ni kad se završi. Kada zaista volimo nekoga, na čist i zdrav način, patnja je drugačija, jer je oslobođena svih zavisnosti; ne smijemo prepustiti svoju sreću u ruke druge osobe niti očekivati da nam partner popuni praznine.
Naravno da uvijek imamo očekivanja i ona su u izvjesnom smislu neophodna. Očekujemo poštovanje, podršku i iskrenost od našeg partnera. Uprkos tome, zrela ljubav shvata da je svako odgovoran za svoje dobro. A ova odgovornost takođe uključuje znanje kako se distancirati od onih koji se prema nama ne ponašaju na pravi način.
Za ove situacije obično okrivljujemo drugu osobu, ali istina je da se povređujemo nastavljajući vezu. Ljubav ne boli, boli ego. Boli se držati se, pokoriti se i ostaviti po strani samoljublje u ime ljubavi u vezi.
Ako ste jedna od velike grupe ljudi koja je u nekom trenutku svog života mislila da im je slomljeno srce, nemojte se osjećati krivima. Niste slabi jer ste iskusili taj osjećaj. Niste ništa slabiji od ostalih, niti je dotična osoba bila naročito posebna. Niti ste bili premalo za nju.
Kada živimo u vezi, počinjemo da planiramo budućnost sa drugom osobom. Pravimo planove, postavljamo ciljeve i vizualizujemo ciljeve koje ćemo zajedno postići. Vjerujemo da će životni projekat koji delimo imati srećan kraj. Ipak, kao što svi znamo, život je promenljiv i ne može se kontrolisati; stvari ne idu uvijek onako kako je planirano. I ako u tom trenutku ne možemo računati na dobru mentalnu elastičnost, adekvatnu prilagodljivost i solidno samopoštovanje, naš pad može biti loš.
Naučite da upravljate svojim očekivanjima
U redu je da s partnerom delite snove i planove, ali ne smijemo dopustiti da naša psihološka i emocionalna stabilnost zavise od toga. Moramo biti spremni da se suočimo sa promjenama ne misleći da se naš svijet raspada; da bismo to uradili, treba da radimo na sebi i svomopoštovanju, kao i na svojoj fleksibilnosti.
Ako mislite da vam je neko slomio srce, pronađite pravo porijeklo ovog osjećanja i sjetite se da je na vama da počnete voljeti na zdraviji način. Počnite da se volite bezuslovno. Promjena može biti zastrašujuća, ali sve je moguće.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/cuore-spezzato-no-solo-aspettative-deluse/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
U redu je da s partnerom delite snove i planove, ali ne smijemo dopustiti da naša psihološka i emocionalna stabilnost zavise od toga. Moramo biti spremni da se suočimo sa promjenama ne misleći da se naš svijet raspada; da bismo to uradili, treba da radimo na sebi i svomopoštovanju, kao i na svojoj fleksibilnosti.
Ako mislite da vam je neko slomio srce, pronađite pravo porijeklo ovog osjećanja i sjetite se da je na vama da počnete voljeti na zdraviji način. Počnite da se volite bezuslovno. Promjena može biti zastrašujuća, ali sve je moguće.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/cuore-spezzato-no-solo-aspettative-deluse/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
