Što više ignorišete ljude, to ćete biti srećniji

"Čovjek je prišao Budi i njegovim učenicima, ne rekavši ništa i pljunuo je učitelju u lice. Učenici su se jako naljutili i jedan od njih je rekao: „Učitelju, daj mi dozvolu da ovom čoveku dam ono što zaslužuje“. Buda se obrisao i mirno odgovorio učeniku: „Ne, stani. Ja govorim ". Tako se Buda, spojivši ruke u molitvi, okrenuo čoveku: „Zahvaljujem ti jer si svojim gestom pokazao da je bijes sada napustio moje tijelo. Zaista sam vam zahvalan. Štaviše, tvoj gest je pokazao mojim učenicima da ih još uvijek obuzima bijes. Hvala vam, svi smo vam veoma zahvalni."

​Često smo navikli da budemo previše ljuti na ljude koje bi trebalo da potpuno ignorišemo. I vi ste sigurno nastavili, ili možda još uvek radite, toksične društvene odnose.

To može biti odnos sa vašim partnerom, sa članom porodice, prijateljem ili kolegom na poslu, nije važno. Važno je da ste u stanju da identifikujete sve one odnose koji vam ne donose ništa osim nevolja.

Nema smisla trošiti energiju na ljude koji to jednostavno ne zaslužuju. Ako reagujete na provokacije i uvrede, tražeći osvetu, nećete učiniti ništa osim što ćete hraniti otrovna osećanja i senzacije za svoju dušu. Zapamtite da svaki put kada želite da savladate osobu ispred sebe, u stvarnosti samo želite da se zaštitite: plašite se da ćete ako ne odgovorite na uvredu izgledati slabi ili se plašite da će se ta uvreda ponoviti ili ko zna šta još. To su situacije u kojima niko neće pobediti jer ćete stvoriti potencijalno beskonačan začarani krug.

Naprotiv, ako budete u stanju da ignorišete pred kim se nalazite i njihove postupke, takođe ćete moći da stvorite pozitivnu auru koja će uticati na vaše biće i koja će vam pružiti olakšanje, mir i sreću.

Konkretne situacije koje je dobro odmah naučiti ignorisati

Prva stvar koju treba da budete u stanju da zaustavite i ignorišete je manipulacija od strane drugih. Uvek će postojati neko u vašem životu ko će pokušati da kontroliše vaše stavove ucenama i emocionalnom manipulacijom. Što pre identifikujete ova ponašanja, pre ćete moći da izađete iz spirale manipulacije. Svesnost onoga što se dešava omogućiće vam da pažljivo odmerite svoje odgovornosti i osećanja krivice, tako da možete doneti odluku koja je zaista vaša, a ne izazvana od strane drugih. Ignorišite svakog ko pokušava da manipuliše vama.

Još jedna kategorija ljudi koju apsolutno morate naučiti da ignorišete samo one koji uživaju u kritikovanju drugih. Ne govorim o onima koji pokušavaju da vam daju savet ili konstruktivnu kritiku, govorim o svim onim ljudima koji vole da učine da se oni oko sebe osećaju inferiorno. Nemojte dozvoliti da vas ovi ljudi osuđuju, oni nisu ništa bolji od vas, a čak i da jesu nema problema: morate odgovarati isključivo sebi. Ignoriši svakoga ko donosi presude ne poznavajući tebe i tvoju situaciju, nemoj da budeš povređen njihovim rečima i postupcima. Govoreći o delima, postoje ljudi koji vole da se ponašaju loše: nije fer reći da postoje totalno zli ljudi, već neki pojedinci. Čini se da više vole nepristojno i uvredljivo ponašanje. Apsolutno morate naučiti da ignorišete čak i ovu vrstu ljudskog bića. Ako njihove akcije uspeju da vas destabilizuju ili oštete, uživaće u tome. Morate zapamtiti da im to dozvoljavate: kada odlučite da ih ignorišete, oni gube sposobnost da vam nanesu štetu.

Prevod teksta: https://aprilamente.info/piu-riuscirai-a-ignorare-le-persone-piu-potrai-essere-felice/

Prevod i obrada Ana Muratović -  bebamur.com