BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Sve naše emocije se urezuju u naše tijelo

17/8/2017

0 Comments

 
Picture
​Postoji veza između bolesti i emocija. Emocije ne nastaju iz vedra neba, već su u vezi sa načinom na koji tumačimo ono što nam se događa. Ove reakcije mogu dovesti do fizioloških simptomima.
​Kao što fizičke bolesti utiču na naše raspoloženje i provociraju naš strah ili brigu, mnogi psihološki problemi se ogledaju u našim tijelima.

Kada veza um-tijelo počinje da mijenja svoju harmoniju zbog neprijatnih emocija, negativnih osjećanja, niskog samopoštovanja i stresnih situacija, dolazi do psihosomatskih bolesti. 
​One se smatraju fizičkim poremećajima čija pojava i čije napredak naravno može biti u vezi sa psihološkim faktorima. Govoreći o psihosomatskim simptomima, govorimo o tjelesnim tegobama za koje ne postoji medicinska dijagnoza.
​"Sve naše emocije se urezuju u naše tijelo."
​
~ Boris Cyrulnik

Projekcija emocija na tijelo


Postoji nekoliko načina ispoljavanja poremećaja ili sličnih fizičkih promjena koji su povezani sa psihološkim faktorima:

  • Digestivni problemi: razdražljiva crijeva ili sindrom razdražljivih crijeva. Radi se o bijesu, ljutnji i agresiji.
  • Kardiovaskularni problemi: su povezani sa euforijom, histerijom, uzbuđenjem, preosjetljivošću i nervozom.
  • Respiratorni problemi: kada patite od depresije, gušenja emocija, i povećane anksioznosti.
  • Endokrini problemi: funkcionisanje endokrinih žlijezda poremćeno emocionalnom neravnotežom kao što je zabrinutost, sumnja i ljubomora.
  • Genitourinarni problemi: povezani su sa strahom, nedostatkom samopoštovanja, stidljivošću i očajem.
  • Dermatološki problemi: su povezani sa teškoćama u komunikaciji kada želimo da nametnemo svoju riječ, vlast i kontrola nad drugima.
​
​"Pitanje nije koju bolest osoba ima, već ko je osoba koja je bolesna."
​
~ William Osler 
Picture

Naše tijelo plače kada se emocije ne ispoljavaju

Isti poremećaj može imati različite fizičke manifestacije u zavisnosti od stanja u kojem se nalazite. Dokazano je da u prisustvu bolesti kao što su rak i fibromijalgija ako se nauči da upravlja emocijama i pronađe određena emocionalna ravnotežua to pomaže oporavaku pacijenta.

Kada emocije nisu izražene, stvara se deficit u mentalnim emocijama.
​
​Veoma važan koncept povezan sa nemogućnošću izražavanja emocija je aleksitimija( stanje nedostatka razumijevanja, procesuiranja i opisivanja emocija). To je skup simptoma kod ljudi sa psihosomatskim bolestima koji ispoljavaju poteškoće u identifikaciji i sagledavanju emocija, kao i osiromašenje sopstvene mašte.

​Različiti uzroci aleksitimije uključuju nasledne faktore, genetski, neuronski, povrede mozga ili traume. Ljudi sa aleksitimijom su često opisani od strane drugih, čak i od svojih najbližih, kao hladni i daleki. Imaju jako malo empatije i imaju velike poteškoće u razumijevanju i efikasnom uzvraćanju emocija. 

Represija: Potiskivanje neugodnih sadržaja iz pamćenja

Kod aleksitimije govorimo o postojanju fenomena emocionalne represije. Represija služi za držanje bolnih ili neprijatnih iskustva van naše svijesti. Pojedinci je koriste kao odbrambenu strategiju i samim tim, imaju manji pristup emocionalnim sjećanjima, naročito negativnim ili neprijatnim događajima.

Emocionalna blokada je odgovor kod mnogih ljudi na doživljene patnje kao prijeteće ili teške; Ovaj blokada se ogleda u teškoći da prepoznaju i regulišu svoje emocije sa namjerom da sebe zaštite od patnje. Međutim, ne samo da ne štiti, već ovaj emocionalni stil ima ozbiljne zdravstvene i socijalne posledice. Usta ne govore, ali tijelo vrišti.

Mi smo uzrok mnogih naših bolesti zbog potiskivanje emocija.

Prevod teksta:  lamenteemeravigliosa.it 

Prevele: Ana i Beba Muratović - bebamur.com ​
​
0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015