U svim aspektima svog života često ćete nailaziti na teškoće i prepreke koje ne možete sami da rešite, ali će vam trebati pomoć ljudi oko vas. Ova činjenica je još tačnija ako se problemi odnose na odnos sa drugim pojedincima: da li su to porodica, prijatelji ili čak vaš partner, nije važno.
Odnosi u paru nisu bez problema i jedini način da se nosite sa njima je da o njima otvoreno razgovarate sa svojim partnerom. Kada stvorite barijeru ćutanja u paru, mogli biste da stvorite još više problema od onih koje pokušavate da rešite: vrlo često oni koji imaju probleme sa nekomunikacijom sa svojim partnerom počinju da pate od straha od napuštanja. To je kao da se stvara začarani krug negativnosti. Jedini način da prekinete ovu spiralu i rešite probleme jeste da o tome razgovarate među sobom.
Zid tišine
Pretpostavimo sada problematičnu vezu u paru.
Odjednom jedan od dva partnera počinje da postaje čudan, mnogo tiši nego što je inače i takođe pomalo hladan. Druga osoba u paru će ovaj signal protumačiti kao odlazak: ipak, pitati partnera Šta nije u redu? Jedini čest odgovor biće Ništa. Ako se situacija nastavi uprkos danima koji prolaze, napetost između dva partnera će dramatično porasti. Ne pitajući šta nije u redu ili šta uzrokuje ovo udaljeno ponašanje, jedini odgovor koji će partner izgovoriti biće: U redu je, samo treba da budem malo sam. Očigledno je da je ovo previše nejasan odgovor da bi se prihvatio mirno, drugi partner će na kraju ne razumeti situaciju i pitaće se u čemu je problem sa vezom.
Verovatno će iz ovog straha za svoju vezu proizaći i druga sve upornija i invazivnija pitanja koja će samo pogoršati situaciju. Ovo stalno preispitivanje činiće osobu sve nesigurnijom i navoditi je na mentalne špekulacije o ponašanju partnera. Na ovaj način, međutim, drugi partner će se osećati sve više pod lupom i sve više potlačenim: to će ga verovatno dovesti do toga da se još više povuče u svojim mislima i u svojoj intimnosti. Novo i šire zatvaranje pojačaće sumnje u ionako nesigurnu osobu koja će stoga još jednom povećati obim i insistiranje pitanja.
Zid tišine
Pretpostavimo sada problematičnu vezu u paru.
Odjednom jedan od dva partnera počinje da postaje čudan, mnogo tiši nego što je inače i takođe pomalo hladan. Druga osoba u paru će ovaj signal protumačiti kao odlazak: ipak, pitati partnera Šta nije u redu? Jedini čest odgovor biće Ništa. Ako se situacija nastavi uprkos danima koji prolaze, napetost između dva partnera će dramatično porasti. Ne pitajući šta nije u redu ili šta uzrokuje ovo udaljeno ponašanje, jedini odgovor koji će partner izgovoriti biće: U redu je, samo treba da budem malo sam. Očigledno je da je ovo previše nejasan odgovor da bi se prihvatio mirno, drugi partner će na kraju ne razumeti situaciju i pitaće se u čemu je problem sa vezom.
Verovatno će iz ovog straha za svoju vezu proizaći i druga sve upornija i invazivnija pitanja koja će samo pogoršati situaciju. Ovo stalno preispitivanje činiće osobu sve nesigurnijom i navoditi je na mentalne špekulacije o ponašanju partnera. Na ovaj način, međutim, drugi partner će se osećati sve više pod lupom i sve više potlačenim: to će ga verovatno dovesti do toga da se još više povuče u svojim mislima i u svojoj intimnosti. Novo i šire zatvaranje pojačaće sumnje u ionako nesigurnu osobu koja će stoga još jednom povećati obim i insistiranje pitanja.
Kao što ste razumeli, to je spirala koja može samo da se pogorša.
Očigledno je da nikada ne postoji lak način za rešavanje ovih par problema, jer nije sigurno da se oni mogu rešiti. Ipak, povećanje obima pitanja ili podizanje zida ćutanja da biste dobili svoj prostor samo će pogoršati odnos. Zato je, ako se nađete u jednoj od dve prethodne situacije, dobro da usvojite usklađeno ponašanje.
Na primer, ako osećate da vam je potreban prostor u vašoj vezi, nemojte oklevati da pitate svog partnera, već pokušajte da to uradite na način koji i on ili ona može da razume. Prosto reći da mi treba prostor ne pomaže da ga dobijete spokojno. U uspešnoj vezi, oba partnera takođe sprovode aktivnosti pojedinačno, van para. To može biti hobi, posao ili nepodijeljena prijateljstva.
Ako ste, pak, u situaciji da partner počinje da postaje nesiguran, pokušajte da sebi date malo pribranosti. Ne kaže se da je više prostora jednako udaljenosti, imajte to na umu. Ako osoba ispred vas traži veću nezavisnost, dajte joj je bez oklevanja. U slučaju da vas situacija opterećuje, obavestite ga, ali bez da postanete opresivno prisustvo.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/il-silenzio-distrugge-la-coppia-se-hai-un-problema-parlane-col-partner/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Očigledno je da nikada ne postoji lak način za rešavanje ovih par problema, jer nije sigurno da se oni mogu rešiti. Ipak, povećanje obima pitanja ili podizanje zida ćutanja da biste dobili svoj prostor samo će pogoršati odnos. Zato je, ako se nađete u jednoj od dve prethodne situacije, dobro da usvojite usklađeno ponašanje.
Na primer, ako osećate da vam je potreban prostor u vašoj vezi, nemojte oklevati da pitate svog partnera, već pokušajte da to uradite na način koji i on ili ona može da razume. Prosto reći da mi treba prostor ne pomaže da ga dobijete spokojno. U uspešnoj vezi, oba partnera takođe sprovode aktivnosti pojedinačno, van para. To može biti hobi, posao ili nepodijeljena prijateljstva.
Ako ste, pak, u situaciji da partner počinje da postaje nesiguran, pokušajte da sebi date malo pribranosti. Ne kaže se da je više prostora jednako udaljenosti, imajte to na umu. Ako osoba ispred vas traži veću nezavisnost, dajte joj je bez oklevanja. U slučaju da vas situacija opterećuje, obavestite ga, ali bez da postanete opresivno prisustvo.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/il-silenzio-distrugge-la-coppia-se-hai-un-problema-parlane-col-partner/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
