Kada se osjećate izgubljeno, kada osjećate da vam nešto nedostaje, ali ne znate šta, kada ono što vas je nekada činilo srećnim sad više ne čini ili kada vam nedostaju vitalne energije, zaustavite se i potražite to u sebi. Najbolja verzija vas je ona koja vam svako jutro izmami osmijeh i ne propušta zadovoljstvo uživanja u životu.
Vaše tijelo i vaš um razgovaraju sa vama, mole vas da zastanete na trenutak da biste mogli da izvršite pretragu duboko u sebi. Slušajte pažljivo i zapitajte se: šta ja želim? Ponekad idemo dalje kao automati i nemamo vremena tokom dana da se zaustavimo i postanemo svijesni šta nam se dešava, kako se osjećamo ili da li smo zaista tamo gdje želimo da budemo.
Dužnosti su dio našeg svakodnevnog života, ali ... da li zaista posvećujemo vrijeme sebi i onome što nas čini srećnim? Moramo da pronađemo u sebi ono što nas nasmeje i motiviše da i dalje uživamo u mogućnostima koje proizlaze iz naših postupaka.
Mali detalji nam pomažu da se pomirimo sa životom. Da biste to uradili, potrebni su vam vrući tuš, sviježe pripremljena kafa, muzika dok šetate, pivo poslije posla, gledanje dobrog filma ili čitanje srećnog završetka knjige. Samo ispričajte vic, poljubite, nasmejte druge ...
Ako budemo sveijsni svega ovoga, moći ćemo i da se zaustavimo i pronađemo sebe. Uklonite automatski režim "moram" i uđite u režim "uživam u životu", čak i ako i dalje radite iste aktivnosti kao i uvijek.
Potražite izuzetke, prekršite svoja pravila
Ponekad živimo poštujući neka pravila (suviše kruta i rigorozna) koja sami sebi namećemo. To su pravila koja nas primoravaju da nosimo teg koji nas sprečava da poletimo. Ako na ramenima nosimo veoma težak ranac, tada će biti teško moći da se osjećamo lagano, biće teže mirno i slobodno kretati se naprijed, lakše ćemo se predati iskušenju da slijedimo put koji nam nije zgodan.
Dužnosti su dio našeg svakodnevnog života, ali ... da li zaista posvećujemo vrijeme sebi i onome što nas čini srećnim? Moramo da pronađemo u sebi ono što nas nasmeje i motiviše da i dalje uživamo u mogućnostima koje proizlaze iz naših postupaka.
Mali detalji nam pomažu da se pomirimo sa životom. Da biste to uradili, potrebni su vam vrući tuš, sviježe pripremljena kafa, muzika dok šetate, pivo poslije posla, gledanje dobrog filma ili čitanje srećnog završetka knjige. Samo ispričajte vic, poljubite, nasmejte druge ...
Ako budemo sveijsni svega ovoga, moći ćemo i da se zaustavimo i pronađemo sebe. Uklonite automatski režim "moram" i uđite u režim "uživam u životu", čak i ako i dalje radite iste aktivnosti kao i uvijek.
Potražite izuzetke, prekršite svoja pravila
Ponekad živimo poštujući neka pravila (suviše kruta i rigorozna) koja sami sebi namećemo. To su pravila koja nas primoravaju da nosimo teg koji nas sprečava da poletimo. Ako na ramenima nosimo veoma težak ranac, tada će biti teško moći da se osjećamo lagano, biće teže mirno i slobodno kretati se naprijed, lakše ćemo se predati iskušenju da slijedimo put koji nam nije zgodan.
Kada govorimo o traženju izuzetaka, mislimo na činjenicu da imamo rasporede i zadatke koje ne možemo zanemariti, ali ponekad je dobro naći vremena da ne učinimo ništa, odložimo malo dužnosti i odmorimo se. Vratite snagu, udahnite i zatim se vratite u život kao i obično sa velikim osmijehom.
Čak su i zakoni i pravila napravljeni tako da se krše i prije svega, prilagođavaju našim potrebama. Izrađujemo svoje planove, ali na takav način da su dovoljno fleksibilni da bi ih mogli prilagoditi neočekivanim hirovima ili željama. Sigurno ne želimo da ulazimo u kalup, želimo da budemo srećni i stvorimo osobu kakva jesmo.
Ako postoji nešto što nas vezuje, što nas sprečava da budemo svoji, što nas sprečava da uživamo u životu, onda treba da napravimo neke promijene. Možda ne možemo promijeniti ono što se već dogodilo, ali možemo promijeniti način na koji vidimo te činjenice. Važno je tražiti gledište koje nam omogućava da budemo slobodni i da život posmatramo na pozitivniji način.
Čak su i zakoni i pravila napravljeni tako da se krše i prije svega, prilagođavaju našim potrebama. Izrađujemo svoje planove, ali na takav način da su dovoljno fleksibilni da bi ih mogli prilagoditi neočekivanim hirovima ili željama. Sigurno ne želimo da ulazimo u kalup, želimo da budemo srećni i stvorimo osobu kakva jesmo.
Ako postoji nešto što nas vezuje, što nas sprečava da budemo svoji, što nas sprečava da uživamo u životu, onda treba da napravimo neke promijene. Možda ne možemo promijeniti ono što se već dogodilo, ali možemo promijeniti način na koji vidimo te činjenice. Važno je tražiti gledište koje nam omogućava da budemo slobodni i da život posmatramo na pozitivniji način.
Potražite nove izazove i mogućnosti
Novi posao, putovanje u nepoznati grad, upoznavanje novih ljudi koji pripadaju različitim kulturama, istraživanje novog mjesta, prijavljivanje za nove aktivnosti mogu biti neke od stvari koje nas guraju da skočimo u prazno, ali nam takođe omogućavaju da upoznamo novi dio sebe i zabavimo se.
Opasnosti od zakoračenja u nepoznati svijet mogu nas učiniti ranjivima i zato često nemamo hrabrosti. Možda nam je put koji nam najviše odgovara upravo onaj put koji blokira strah. Iza naših strahova skriva se to dragocijeno blago.
Kako bismo se ponašali i kakvu bismo odluku donijeli da se ne bojimo? Bilo bi dobro pitanje postaviti sebi pitanje da otvorite nova vrata. Ako pretražujemo u sebi, naći ćemo sve potrebne alate i možda nam to neistraženo područje našeg bića može pružiti mnogo više od onoga što mislimo i samim tim učiniti nas srećnijima.
Vidjeti izazove i mogućnosti, tamo gdje drugi vide samo zamke i nedaće je vrlina na kojoj možemo raditi i prije svega kojoj se možemo radovati. Sreća se nalazi u malim stvarima svakog dana. Na svakom od nas je da toga postane svijestan kako bismo još malo uživali u životu. Ponekad treba samo da zastanemo na trenutak i shvatimo sve divne stvari oko sebe.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/cercare-noi-stessi-rende-felici/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Novi posao, putovanje u nepoznati grad, upoznavanje novih ljudi koji pripadaju različitim kulturama, istraživanje novog mjesta, prijavljivanje za nove aktivnosti mogu biti neke od stvari koje nas guraju da skočimo u prazno, ali nam takođe omogućavaju da upoznamo novi dio sebe i zabavimo se.
Opasnosti od zakoračenja u nepoznati svijet mogu nas učiniti ranjivima i zato često nemamo hrabrosti. Možda nam je put koji nam najviše odgovara upravo onaj put koji blokira strah. Iza naših strahova skriva se to dragocijeno blago.
Kako bismo se ponašali i kakvu bismo odluku donijeli da se ne bojimo? Bilo bi dobro pitanje postaviti sebi pitanje da otvorite nova vrata. Ako pretražujemo u sebi, naći ćemo sve potrebne alate i možda nam to neistraženo područje našeg bića može pružiti mnogo više od onoga što mislimo i samim tim učiniti nas srećnijima.
Vidjeti izazove i mogućnosti, tamo gdje drugi vide samo zamke i nedaće je vrlina na kojoj možemo raditi i prije svega kojoj se možemo radovati. Sreća se nalazi u malim stvarima svakog dana. Na svakom od nas je da toga postane svijestan kako bismo još malo uživali u životu. Ponekad treba samo da zastanemo na trenutak i shvatimo sve divne stvari oko sebe.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/cercare-noi-stessi-rende-felici/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
