Studija Univerziteta u Kaliforniji otkrila je snažnu ekvivalentnost između strukture Univerzuma i složenih mreža, kao što su internet ili biološki sistemi. Najbolji svetski fizičari veruju da to nije slučajnost i da bismo u budućnosti mogli da dođemo do otkrića zajedničkih fundamentalnih zakona koji opisuju i univerzum i ljudski um kroz iste dinamičke procese.
Na internetu možete pronaći mnoge slike koje porede neuronske ćelije sa galaktičkim jatom, a čak i neiskusnom oku sličnost je očigledna.
Mozak je veoma moćna mašina i teško je u potpunosti razumeti - baš kao i univerzum.
Um, tvoj mali univerzum
U nekim istočnjačkim filozofijama ljudski mozak se smatra malim univerzumom, mikrokosmosom. Kao i kod Taoa, našim umom takođe upravljaju suprotstavljene sile, Jin i Jang, koje ne mogu da žive jedna bez druge i čije komplementarno delovanje pokreće sve.
Vaš um je čuvar vašeg najdubljeg bića. Da biste stupili u kontakt sa tim skrivenim delom vašeg mikrokosmosa, moraćete da obezbedite da su negativne i pozitivne sile u ravnoteži: mirna koegzistencija koja će doneti spokoj u vaš život.
Ovo nije konačan cilj, već putovanje koje se stalno razvija. Energije u vašem umu nikada ne smeju da prestanu, već da nastave da se smenjuju: ravnoteža univerzalne snage koja se takođe može primeniti na svakodnevni život.
Teretana uma
Mozak neće biti pravi mišić, ali se na metaforičkom nivou može zamisliti kao takav. Zbog toga je umu takođe potrebna dobra teretana da bi dobro funkcionisao. Dok održavate svoj spoljašnji izgled u formi, ono što imate unutra takođe zahteva brigu. U stvarnosti, mozak se neprestano trenira: svaki put kada učimo, radimo ili vidimo nešto novo, naš „unutrašnji mikrokosmos“ se neguje znanjem.
Mozak je veoma moćna mašina i teško je u potpunosti razumeti - baš kao i univerzum.
Um, tvoj mali univerzum
U nekim istočnjačkim filozofijama ljudski mozak se smatra malim univerzumom, mikrokosmosom. Kao i kod Taoa, našim umom takođe upravljaju suprotstavljene sile, Jin i Jang, koje ne mogu da žive jedna bez druge i čije komplementarno delovanje pokreće sve.
Vaš um je čuvar vašeg najdubljeg bića. Da biste stupili u kontakt sa tim skrivenim delom vašeg mikrokosmosa, moraćete da obezbedite da su negativne i pozitivne sile u ravnoteži: mirna koegzistencija koja će doneti spokoj u vaš život.
Ovo nije konačan cilj, već putovanje koje se stalno razvija. Energije u vašem umu nikada ne smeju da prestanu, već da nastave da se smenjuju: ravnoteža univerzalne snage koja se takođe može primeniti na svakodnevni život.
Teretana uma
Mozak neće biti pravi mišić, ali se na metaforičkom nivou može zamisliti kao takav. Zbog toga je umu takođe potrebna dobra teretana da bi dobro funkcionisao. Dok održavate svoj spoljašnji izgled u formi, ono što imate unutra takođe zahteva brigu. U stvarnosti, mozak se neprestano trenira: svaki put kada učimo, radimo ili vidimo nešto novo, naš „unutrašnji mikrokosmos“ se neguje znanjem.
Sećanje je ključ koji otvara kovčeg našeg života: ono čuva prošlost i postavlja temelje za budućnost, zbog čega se uvek mora koristiti. Lenji mozak je jednak slabom pamćenju i to nas sprečava da učimo iz svojih grešaka, da stvaramo smislena iskustva.
Zdrav duh ... u mirnom telu
Ne samo obrazovne knjige ili IQ testovi, vašem umu je potreban mir da bi dobro funkcionisao. Svakog dana se krećete s jedne strane na drugu, razbacani svakodnevnim poslovima, nagomilanim obavezama: luda vrteška nad kojom gubite kontrolu.
Vratite kontrolu: vaše mentalno zdravlje ne treba potcenjivati. Ne odlaži ponovo do sutra. Zaustavite se na nekoliko trenutaka, tačnije, zaustavite se na nekoliko dana.
Odvojite se od elektronskih uređaja, od zakazanih sastanaka, od propuštenih poziva, uronite u prirodu i prepustite se njenoj tišini: blagotvoran efekat pauziranja sveta biće trenutan.
Um, razumećete, ima snagu koja prevazilazi naše razumevanje, sposoban je za neverovatne podvige i koegzistira u svetu koji ga okružuje, oblikujući ga i dopuštajući da se oblikuje. Neka vrsta kompjutera sa ogromnom memorijom.
I, kao i svaka komplikovana mašina, mozak se takođe može pokvariti: teška iskustva ili traume mogu ga duboko oštetiti. Kada računar pokvari šta radite? Uzmite to da popravite bez oklevanja. Evo, uradite isto sa svojim mentalnim zdravljem: neka se neko brine o tome. Nema čega da se stidite, odlazak kod psihologa je češći nego što mislite. Ne rizikujte da bacite ono što imate najdragocenije zbog straha od spoljašnjeg suda: budite dobri sa svojim umom i to će vas nagraditi.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/la-mente-il-microcosmo-interiore-di-cui-prendersi-cura-ogni-giorno/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Zdrav duh ... u mirnom telu
Ne samo obrazovne knjige ili IQ testovi, vašem umu je potreban mir da bi dobro funkcionisao. Svakog dana se krećete s jedne strane na drugu, razbacani svakodnevnim poslovima, nagomilanim obavezama: luda vrteška nad kojom gubite kontrolu.
Vratite kontrolu: vaše mentalno zdravlje ne treba potcenjivati. Ne odlaži ponovo do sutra. Zaustavite se na nekoliko trenutaka, tačnije, zaustavite se na nekoliko dana.
Odvojite se od elektronskih uređaja, od zakazanih sastanaka, od propuštenih poziva, uronite u prirodu i prepustite se njenoj tišini: blagotvoran efekat pauziranja sveta biće trenutan.
Um, razumećete, ima snagu koja prevazilazi naše razumevanje, sposoban je za neverovatne podvige i koegzistira u svetu koji ga okružuje, oblikujući ga i dopuštajući da se oblikuje. Neka vrsta kompjutera sa ogromnom memorijom.
I, kao i svaka komplikovana mašina, mozak se takođe može pokvariti: teška iskustva ili traume mogu ga duboko oštetiti. Kada računar pokvari šta radite? Uzmite to da popravite bez oklevanja. Evo, uradite isto sa svojim mentalnim zdravljem: neka se neko brine o tome. Nema čega da se stidite, odlazak kod psihologa je češći nego što mislite. Ne rizikujte da bacite ono što imate najdragocenije zbog straha od spoljašnjeg suda: budite dobri sa svojim umom i to će vas nagraditi.
Prevod teksta: https://aprilamente.info/la-mente-il-microcosmo-interiore-di-cui-prendersi-cura-ogni-giorno/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
