Unutrašnji osmijeh je veoma moćna tehnika samoisceljenja, koja se praktikovala u drevnoj Kini. Mudraci su ovom praksom postizali zdravlje, sreću i dugovječnost.
|
|
Taoizam posmatra negativne emocije, kao energije niskog kvaliteta.
Mnogi ljudi provode svoje živote u bijesu, tugovanju, depresiji, strahu, nespokojstvu i drugim oblicima negativne energije. Ove energije su uzročnici hroničnih bolesti i neprimjetno crpe našu glavnu životnu snagu. |
Unutrašnji osmijeh to je iskreni osmijeh svim djelovima tijela, uključujući tu sve organe, žlijezde i mišiće, i nervni sistem takođe. Unutrašnji osmijeh proizvodi energiju visokog kvaliteta koja može da liječi i vremenom se pretvara u još kvalitetniju energiju.
Iskreni osmijeh šalje energiju ljubavi, koja ima moć da grije i iscjeljuje. Samo se sjetite vremena kada ste bili rastrojeni ili fizički bolestni, i neko, možda čak i stranac, vam se iskreno nasmiješio - i odjednom ste se osjećali bolje.
Norman Kazips piše u knjizi "Anatomija bolesti", da je sebe izliječio od rijetke bolesti vezivnog tkiva gledajući stare filmove braće Marks. Jedna od njegovih studenkinja je sebe izliječila od raka dojke, konstantno praktikujući unutrašnji osmjeh na područje koje je bilo bolesno.
U drevnoj Kini, Tao majstori su otkrili snažnu energiju osmijeha. Oni su praktikovali unutrašnji osmijeh usmjeren prema sebi. On je premještao energiju - Ki i formirao tok - Ki visokog kvaliteta, time se postizalo zdravlje, sreća i dugovječnost. Osmijeh upućen samom sebi liči na uživanje u ljubavi, a ljubav može da obnavlja i podmlađuje.
Unutrašnji osmijeh usmjerava energiju osmijeha na naše organe i žlijezde, koji su tako neophodni za život. Ironično, iako često pridajemo veliki značaj našem spoljašnjem izgledu, vrlo malo nas zna kako izgledaju unutrašnji organi i žlijezde, gdje se nalaze i koje su njihove funkcije. Osim toga, mi smo neosjetljivi na suptilna upozorenja koja nam šalju kada se loše odnosimo prema njima, pridržavajući se nepravilnih dijeta i vodeći nezdrav način života. Mi ličimo na šefa koji nikada ne obraća pažnju na svoje potčinjene, pa se mnogo iznenadi kada se nešto desi.
Ako se upoznamo sa svojim organima i žlijezdama, počećemo da shvatamo kako oni rade, i naučićemo da čujemo njihove signale, oni će nas nagraditi stanjem spokoja i životne snage.
Unutrašnji osmijeh je najefikasniji za neutralisanje dejstva stresa.
Unutrašnji osmijeh je usko povezan sa timusom i povećava funkcionalnu aktivnost te žlijezde. U Tao sistemu, timus je sedište prelijepe svijetlosti, ljubavi i životne snage i energije - Ki.
Kada smo pod uticajem emotivnog stresa, timus prvo strada. U knjizi "Vaše tijelo ne laže" doktor Džon Dajmond izložio je istraživanje koje je pokazalo da timus igra ulogu vještačkog regulatora koji usmjerava tok životne i scjeljujuće energije tijela.
Sir Macfarlane Burnet, dobitnik Nobelove nagrade iz Australije, formulisao je teoriju raka, u kojoj je pretpostavio da povećanje funkcionalne aktivnosti timusa može dovesti do mogućnosti izbegavanja obolijevanja od raka.
Jedan tip ćelija koje se obrazuju u timusu su T-ćelije. Funkcija T-ćelija je da prepoznaju nenormalne ćelije i likvidiraju ih. Od milion ćelija koji svakodnevno formiraju, neke su abnormalne. Ako se T-ćelije ne aktiviraju hormonom timusa, abnormalne ćelije će nastaviti da se razmnožavaju i pretvaraju se u kliničku formu raka. Zbog toga ova žlijezda igra ključnu ulogu u prevenciji raka tokom odraslog doba.
Iskreni osmijeh šalje energiju ljubavi, koja ima moć da grije i iscjeljuje. Samo se sjetite vremena kada ste bili rastrojeni ili fizički bolestni, i neko, možda čak i stranac, vam se iskreno nasmiješio - i odjednom ste se osjećali bolje.
Norman Kazips piše u knjizi "Anatomija bolesti", da je sebe izliječio od rijetke bolesti vezivnog tkiva gledajući stare filmove braće Marks. Jedna od njegovih studenkinja je sebe izliječila od raka dojke, konstantno praktikujući unutrašnji osmjeh na područje koje je bilo bolesno.
U drevnoj Kini, Tao majstori su otkrili snažnu energiju osmijeha. Oni su praktikovali unutrašnji osmijeh usmjeren prema sebi. On je premještao energiju - Ki i formirao tok - Ki visokog kvaliteta, time se postizalo zdravlje, sreća i dugovječnost. Osmijeh upućen samom sebi liči na uživanje u ljubavi, a ljubav može da obnavlja i podmlađuje.
Unutrašnji osmijeh usmjerava energiju osmijeha na naše organe i žlijezde, koji su tako neophodni za život. Ironično, iako često pridajemo veliki značaj našem spoljašnjem izgledu, vrlo malo nas zna kako izgledaju unutrašnji organi i žlijezde, gdje se nalaze i koje su njihove funkcije. Osim toga, mi smo neosjetljivi na suptilna upozorenja koja nam šalju kada se loše odnosimo prema njima, pridržavajući se nepravilnih dijeta i vodeći nezdrav način života. Mi ličimo na šefa koji nikada ne obraća pažnju na svoje potčinjene, pa se mnogo iznenadi kada se nešto desi.
Ako se upoznamo sa svojim organima i žlijezdama, počećemo da shvatamo kako oni rade, i naučićemo da čujemo njihove signale, oni će nas nagraditi stanjem spokoja i životne snage.
Unutrašnji osmijeh je najefikasniji za neutralisanje dejstva stresa.
Unutrašnji osmijeh je usko povezan sa timusom i povećava funkcionalnu aktivnost te žlijezde. U Tao sistemu, timus je sedište prelijepe svijetlosti, ljubavi i životne snage i energije - Ki.
Kada smo pod uticajem emotivnog stresa, timus prvo strada. U knjizi "Vaše tijelo ne laže" doktor Džon Dajmond izložio je istraživanje koje je pokazalo da timus igra ulogu vještačkog regulatora koji usmjerava tok životne i scjeljujuće energije tijela.
Sir Macfarlane Burnet, dobitnik Nobelove nagrade iz Australije, formulisao je teoriju raka, u kojoj je pretpostavio da povećanje funkcionalne aktivnosti timusa može dovesti do mogućnosti izbegavanja obolijevanja od raka.
Jedan tip ćelija koje se obrazuju u timusu su T-ćelije. Funkcija T-ćelija je da prepoznaju nenormalne ćelije i likvidiraju ih. Od milion ćelija koji svakodnevno formiraju, neke su abnormalne. Ako se T-ćelije ne aktiviraju hormonom timusa, abnormalne ćelije će nastaviti da se razmnožavaju i pretvaraju se u kliničku formu raka. Zbog toga ova žlijezda igra ključnu ulogu u prevenciji raka tokom odraslog doba.
|
|
Taoističke legende govore da kad se smijete, vaši organi oslobađaju prelijepe emanacije koje hrane cijelo tijelo. Kada ste ljuti, uplašeni, ili ste pod stresom, oni formiraju štetne emanacije koje blokiraju energetske kanale, prodiru u organe, izazivajući gubitak apetita, nevarenje hrane, povišen krvni pritisak, lupanje srca, nesanicu i negativne emocije.
|
Osmjehujući se svojim organima, vi ih primoravate da se uvećaju, da budu mekani i vlažni, i na taj način imaju efikasnije dejstvo. Kao rezultat toga, jetra, na primjer, ima više prostora za skladištenje hranjivih i detoksikaciju štetnih materija.
Tehnika unutrašnjeg osmijeha počinje sa očima. Oči su povezane sa vegetativnim nervnim sistemom koji reguliše funkciju organa i žlijezda. Oči prve dobijaju emotivne signale, a ponekad primoravaju organe i žlijezde da ubrzaju reakciju na stres ili opasnosti (reakcija "bori se ili beži") i da se opusti, kada kritična situacija prolazi.
U idealnom slučaju, oči održavaju spokojstvo i izbalansiran nivo reakcije odgovora. Zato, samo opustivši oči, možete opustiti cijelo tijelo i na taj način osloboditi energiju za funkcionisanje.
Kada ste pod stresom, povećane emocionalnosti ili provodite život u stanju uznemirenosti ili straha, rad vaših organa se blokira a nivo radne sposobnosti snižava. Troši se naprasno puno energije, vi postajete depresivni, gubite vitalnost i pokretljivost.
Povećanje lične snage preko unutrašnjeg osmijeha
Osmijeh je najmoćnija energija lične snage. Iskreni osmijeh vašim organima će dodati snagu za obrazovanje protoka energije, prema vašim čulnim organima, posebno očima. Oči su povezane sa svim organima u tijelu. Jednom ćete spoznati kako se šalje energija ka svim vašim organima. Mi imamo 63 triliona ćelija. Svaka ćelija proizvodi veoma malu količinu energije. Ali ako se pomnoži sa 63 triliona energije postaje ogromna. Kada ste opušteni i smireni, smijete se, možete održavati energiju na visokom nivou i bićete uvijek spremni da delujete. Najčešće je nivo energije ključni momenat za djelovanje.
Kada se vaš nivo energije povećava, imaćete više energije za usavršavanje svoje vještine, moći ćete da delujete fleksibilnije, bolje ćete znati šta želite i kako to da postignete.
Prevod dijela teksta: http://www.cluber.com.ua
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
Tehnika unutrašnjeg osmijeha počinje sa očima. Oči su povezane sa vegetativnim nervnim sistemom koji reguliše funkciju organa i žlijezda. Oči prve dobijaju emotivne signale, a ponekad primoravaju organe i žlijezde da ubrzaju reakciju na stres ili opasnosti (reakcija "bori se ili beži") i da se opusti, kada kritična situacija prolazi.
U idealnom slučaju, oči održavaju spokojstvo i izbalansiran nivo reakcije odgovora. Zato, samo opustivši oči, možete opustiti cijelo tijelo i na taj način osloboditi energiju za funkcionisanje.
Kada ste pod stresom, povećane emocionalnosti ili provodite život u stanju uznemirenosti ili straha, rad vaših organa se blokira a nivo radne sposobnosti snižava. Troši se naprasno puno energije, vi postajete depresivni, gubite vitalnost i pokretljivost.
Povećanje lične snage preko unutrašnjeg osmijeha
Osmijeh je najmoćnija energija lične snage. Iskreni osmijeh vašim organima će dodati snagu za obrazovanje protoka energije, prema vašim čulnim organima, posebno očima. Oči su povezane sa svim organima u tijelu. Jednom ćete spoznati kako se šalje energija ka svim vašim organima. Mi imamo 63 triliona ćelija. Svaka ćelija proizvodi veoma malu količinu energije. Ali ako se pomnoži sa 63 triliona energije postaje ogromna. Kada ste opušteni i smireni, smijete se, možete održavati energiju na visokom nivou i bićete uvijek spremni da delujete. Najčešće je nivo energije ključni momenat za djelovanje.
Kada se vaš nivo energije povećava, imaćete više energije za usavršavanje svoje vještine, moći ćete da delujete fleksibilnije, bolje ćete znati šta želite i kako to da postignete.
Prevod dijela teksta: http://www.cluber.com.ua
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
