Svakom čovjeku je svojstvena uvrijeđenost. Evo na primjer danas, na putu do posla neko vam je slučajno stao na nogu i nije se izvinio. Uvrijedili ste se? Naravno! Ili, voljena osoba je rekla ili uradila nešto loše. Uvrijedili ste se? Naravno!
|
|
Ili vi sami, zamislivši se, počeli ste da pijete kafu suviše vruću i izgoreli se. I odmah ste se naljutili: na sebe, na kafu i na cio svijet. Eto baksuz ...
Uprkos tome što je uvrijeđenost veoma česta i što je redovno doživljava svaki čovjek, neophodno je shvatiti njenu štetnost i što je moguće manje prepustiti se tom osjećanju. |
Od kuda dolazi taj osjećaj i zašto toliko utiče na čovjeka?
Nikoga ni sa čim nije moguće uvrijediti!
Sam čovjek odlučuje da li će se uvrijediti ili ne. U većini slučajeva, naravno, da se uvrijedi: a kako drugačije da se doživi nepravedna primjedba šefa, kako dugačije da se reaguje na odlazak voljene osobe, koja je uz to po vama manje vrijedna, kako drugačije svijetu da se pokaže svoje nezadovoljstvo životnim nivoom?
U svojoj uvrijeđenosti odrasli ljudi izgledaju malo smiješno, kao mala djeca iz jaslica, koji ljutnjama i obilnim suzama dobijaju pažnju.
Šta može da dobije čovjek koji je odavno prošao taj uzrast, a uvrijeđenost sa razlogom ili bez ikakvog razloga se ne zaustavlja, pri tome dok se ljuti on ozbiljno vjeruje da mu taj osjećaj nekako pomaže u životu?
On ne shvata da je uvrijeđenost - destruktivan osjećaj koji ometa razvoj njegove ličnosti. Ljudi koji su ogorčeni nikada ne postižu uspjeh u bilo kojoj sferi života.
Ako pustite uvredu u svoju dušu i omogućite joj da se tamo nastani, to će postati osnovni osjećaj koji neće dozvoliti drugim osjećanjima da se razviju. Ona će početi da u zametku uništava sve najblagodarnije porive čovjeka, potrebne za lični razvoj.
Uvrijeđenost je glavna prepreka za postizanje ciljeva.
Uvrijeđenost je uzrok bolesti koje se javljaju na fizičkom planu.
Da li shvatate koliko je ona ozbiljna?!
U osnovi svih uvreda leži neopravdano očekivanje i neostvarenje želja.
U komunikaciji sa bliskim ljudima, prema kojima nijesmo ravnodušni, od njih stalno očekujemo nešto: majka će mi kupiti lutku (nije kupila); danas će moj momak zbog mene ranije završiti posao, i poći ćemo u kafić ( nije završio, nijesu pošli); moje dijete će savršeno da nauči engleski i upisaće najprestižniji fakultet na prestižnom univerzitetu (nije naučio, nije upisao - sviđa mu se da liječi životinje).
|
|
I krećemo: uvrede se pojavljuju iz vedra neba, praktično iz vaše fantazije, optužbe padaju na glave porodice i prijatelja kao iz roga izobilja, a oni ne shvataju u čemu je problem i počinju sebe da smatraju krivcem zbog vašeg umišljenog "jada ". |
Na taj način, uvrijeđen čovjek ne uništava samo sebe, već i nameće destruktivna osjećanja svojim najmilijim.
Da uvreda ne bi uništila vaš svijet, vaše planove, vašu ličnost, morate naučiti da transformišete ovo negativno osjećanje u pozitivnu energiju uspjeha i razvoja:
1. Otpustite uvredu, oslobodite se nje. Ako ste uvređeni na konkretnog čovjeka ili ljude, oprostite im na svim vama dostupnim načinima, dajte im na znanje da se ne ljutite na njih, i da ih smatrate učiteljima svog života: to im napišite, pošaljite SMS i pozovite. Ako oni ne žele da vas vide i čuju, ili vi njih, tada koristite tehniku vizualizacije - veoma jarko i jasno, zamislite čovjeka kome opraštate, i najiskrenije i sa ljubavlju izgovorite frazu za oproštaj. Oprostite ne površno, već od sveg srca.
2. Pokušajte da ne pustite uvredu duboko u dušu. Udaljite se od neprijatnih situacija i neprijatnih ljudi. Ne zaboravite, ogorčeni i agresivni ljudi su energetski vampiri i u svojoj uvrijeđenosti oni vas provociraju na kontakt, da se barem malo nahrane vašom životnom energijom. Ne dajte im tu šansu.
3. Ne pravite nagle pokrete na putu postizanja svojih ciljeva. Ako ste postavili u mislima neku želju (da postanete bogati, da budete voljeni), krećite se prema njoj veoma sporo i pažljivo, ne gubite vrijeme na nepotrebne uvrede (danas vam se nije dalo), i postepeno ulazite u rezonancu sa tom željom, demonstrirajući smirenost i nepretjeranu zainteresovanost (ako ne uspijem, tada neću moći ni živjeti)
Kao rezultat toga, čovjek shvata da nije uspio da postigne svoj cilj, razočara se, uvrijedi se na život, na sebe, univerzum, koji mu navodno nije pomogao, i prestaje da djeluje, a samim tim prestaje da se razvija.
Da uvreda ne bi uništila vaš svijet, vaše planove, vašu ličnost, morate naučiti da transformišete ovo negativno osjećanje u pozitivnu energiju uspjeha i razvoja:
1. Otpustite uvredu, oslobodite se nje. Ako ste uvređeni na konkretnog čovjeka ili ljude, oprostite im na svim vama dostupnim načinima, dajte im na znanje da se ne ljutite na njih, i da ih smatrate učiteljima svog života: to im napišite, pošaljite SMS i pozovite. Ako oni ne žele da vas vide i čuju, ili vi njih, tada koristite tehniku vizualizacije - veoma jarko i jasno, zamislite čovjeka kome opraštate, i najiskrenije i sa ljubavlju izgovorite frazu za oproštaj. Oprostite ne površno, već od sveg srca.
2. Pokušajte da ne pustite uvredu duboko u dušu. Udaljite se od neprijatnih situacija i neprijatnih ljudi. Ne zaboravite, ogorčeni i agresivni ljudi su energetski vampiri i u svojoj uvrijeđenosti oni vas provociraju na kontakt, da se barem malo nahrane vašom životnom energijom. Ne dajte im tu šansu.
3. Ne pravite nagle pokrete na putu postizanja svojih ciljeva. Ako ste postavili u mislima neku želju (da postanete bogati, da budete voljeni), krećite se prema njoj veoma sporo i pažljivo, ne gubite vrijeme na nepotrebne uvrede (danas vam se nije dalo), i postepeno ulazite u rezonancu sa tom željom, demonstrirajući smirenost i nepretjeranu zainteresovanost (ako ne uspijem, tada neću moći ni živjeti)
Kao rezultat toga, čovjek shvata da nije uspio da postigne svoj cilj, razočara se, uvrijedi se na život, na sebe, univerzum, koji mu navodno nije pomogao, i prestaje da djeluje, a samim tim prestaje da se razvija.
4. Prekinite da očekujete od okruženja model ponašanja koji vama treba, i neke pozitivne promjene koje su po vašem mišljenju potrebne odmah ovdje i sada, zapamtite da je univerzum funkcioniše po principu: "Niko nikome ništa nije dužan.".
Uvrijeđenost - je posledica gordosti i neumjeća komunicije. Lažno samouzdizanje primorava čovjeka da vidi sebe, voljenog, kao super-biće: "Ja sam najljepši, ja sam najpametniji, ja sam najuspješniji." A univerzum i drugi ljudi ga doživljavaju kao običnog, šef ga opominje zbog kašnjenja, kao običnog radnika, veljena djevojka ga ostavlja zbog drugog, jer ne nalazi ništa zanimljivo u toj ličnosti. "Super biće" ne razumije zašto njega tako savršenog, podcjenjuju, i počinje da se ograđuje i štiti od svijeta uvredom.
Ali čak i čovjek najzaraženiji sa sujetetom i uvrijeđenošću može da transformiše svoje destruktivne emocije u kreativnu energiju. Sve se usklađuje preko iskrenog oproštaja.
Oprostite okruženju, oprostite svima koji su daleko ili blizu, svima koji su živi i koji više nijesu, ako su vas nečim uvrijedili.
A što je najvažnije, oprostite sebi!
Prema statističkim podacima, većina ljudi najviše se ljuti na sebe: mogao sam da uradim, ali nijesam, mogao sam reći, ali sam ćutao, da sam postupio drugačije, sve bi sada bilo drugačije.
Ne sakupljajte uvrede, a ukoliko ste ih nakupili, u vašoj moći je da ih pretvorite u energiju za razvoj i lični rast. I nije kasno u bilo kom životnom dobu, reći: "Ja nijesam bio u pravu, ali sebi opraštam i dozvoljavam sebi da postignem te ciljevi kojih sam dostojan!".
Nikolaj Bulgakov
Prevod teksta: http://econet.ru
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
Uvrijeđenost - je posledica gordosti i neumjeća komunicije. Lažno samouzdizanje primorava čovjeka da vidi sebe, voljenog, kao super-biće: "Ja sam najljepši, ja sam najpametniji, ja sam najuspješniji." A univerzum i drugi ljudi ga doživljavaju kao običnog, šef ga opominje zbog kašnjenja, kao običnog radnika, veljena djevojka ga ostavlja zbog drugog, jer ne nalazi ništa zanimljivo u toj ličnosti. "Super biće" ne razumije zašto njega tako savršenog, podcjenjuju, i počinje da se ograđuje i štiti od svijeta uvredom.
Ali čak i čovjek najzaraženiji sa sujetetom i uvrijeđenošću može da transformiše svoje destruktivne emocije u kreativnu energiju. Sve se usklađuje preko iskrenog oproštaja.
Oprostite okruženju, oprostite svima koji su daleko ili blizu, svima koji su živi i koji više nijesu, ako su vas nečim uvrijedili.
A što je najvažnije, oprostite sebi!
Prema statističkim podacima, većina ljudi najviše se ljuti na sebe: mogao sam da uradim, ali nijesam, mogao sam reći, ali sam ćutao, da sam postupio drugačije, sve bi sada bilo drugačije.
Ne sakupljajte uvrede, a ukoliko ste ih nakupili, u vašoj moći je da ih pretvorite u energiju za razvoj i lični rast. I nije kasno u bilo kom životnom dobu, reći: "Ja nijesam bio u pravu, ali sebi opraštam i dozvoljavam sebi da postignem te ciljevi kojih sam dostojan!".
Nikolaj Bulgakov
Prevod teksta: http://econet.ru
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
