Postoje ljudi koji se u našem životu pojavljuju gotovo magijom. To su slučajevi kratkotrajne, nestabilne sreće, to su ljubavi koje ne traju, morate ih znati otpustiti da bi živjeli u ravnoteži .
Otpustiti nikada nije lako. Potrebna je hrabrost i potpuno uvjerenje da je odvajanje od veze, prijateljstva ili situacije neophodno za našu ravnotežu i našu sreću.
Znanje kako prepoznati potrebu za zatvaranjem kruga već je samo po sebi čin zrelosti. Međutim, od prepoznavanja do pokretanja, prelaz je težak i pun lične tuge i bola koji je teško savladati.
Otpuštanje u većini slučajeva uključuje potrebu za "ponovnom izgradnjom", kako bismo mogli opet početi od nule.
Međutim, dobro je imati na umu da se često dešava da ljudi nisu u stanju da se suoče i na najbolji način savladaju kraj nekog ciklusa, faze.
Otpustiti sa zrelošću i mudrošću
Na početku članka spomenuli smo hrabrost i ubeđenje. Pa, čin otpuštanja zahtjeva ponovno ujedinjenje mnogo više dimenzija, mnogo više ličnih strategija koje vrijedi znati.
1. Drugi ljudi nisu vaša sudbina, vi ste sami tvorci sopstvene sudbine
Vjerovatno smo u određenom periodu bili uvjereni da se određena osoba pojavila u našem životu zato što ju je slučajnost izabrala, jer je sudbina, tkajući svoje nevidljive i suptilne niti, učinila da se upoznamo.
Uvijek je dobro držati stopala čvrsto na zemlji. Afektivni odnosi se ne hrane magijom, već svakodnevnim blagostanjem, posvećenošću i entuzijazmom.
Sudbina je izgrađena "ovdje i sada" i ako se u ovom trenutku ne osjećate srećno ili oduševljeno, potrudite se da ne budete vječni zarobljenici patnje. Vaša sudbina i vaš unutrašnji glas pokazuju vam još jedan put kojim treba da krenete: put vašeg blagostanja.
Znanje kako prepoznati potrebu za zatvaranjem kruga već je samo po sebi čin zrelosti. Međutim, od prepoznavanja do pokretanja, prelaz je težak i pun lične tuge i bola koji je teško savladati.
Otpuštanje u većini slučajeva uključuje potrebu za "ponovnom izgradnjom", kako bismo mogli opet početi od nule.
Međutim, dobro je imati na umu da se često dešava da ljudi nisu u stanju da se suoče i na najbolji način savladaju kraj nekog ciklusa, faze.
Otpustiti sa zrelošću i mudrošću
Na početku članka spomenuli smo hrabrost i ubeđenje. Pa, čin otpuštanja zahtjeva ponovno ujedinjenje mnogo više dimenzija, mnogo više ličnih strategija koje vrijedi znati.
1. Drugi ljudi nisu vaša sudbina, vi ste sami tvorci sopstvene sudbine
Vjerovatno smo u određenom periodu bili uvjereni da se određena osoba pojavila u našem životu zato što ju je slučajnost izabrala, jer je sudbina, tkajući svoje nevidljive i suptilne niti, učinila da se upoznamo.
Uvijek je dobro držati stopala čvrsto na zemlji. Afektivni odnosi se ne hrane magijom, već svakodnevnim blagostanjem, posvećenošću i entuzijazmom.
Sudbina je izgrađena "ovdje i sada" i ako se u ovom trenutku ne osjećate srećno ili oduševljeno, potrudite se da ne budete vječni zarobljenici patnje. Vaša sudbina i vaš unutrašnji glas pokazuju vam još jedan put kojim treba da krenete: put vašeg blagostanja.
2. Otpustiti znači staviti sopstvene potrebe na prvo mjesto
Ne plašite se da naglas kažete da i vi imate POTREBE. Ne mogu nazvati sebičnima one koji zahtevaju poštovanje, one koje treba slušati, voljeti ili o njima brinuti.
Ponekad, kada stvari ne idu dobro, umjesto da budemo svesni svoje emocionalne slabosti i dalje se držimo određenih aspekata:
- Bojimo se: strah od onoga što bi se moglo dogoditi ako se određene stvari kažu ili urade. Strah od samoće, strah od greške, strah od promjena itd.
- Često mislimo da je bolje da sačekamo još malo vremena, jer se možda stvari promjene, odnosi poboljšaju, partner će možda odjednom shvatiti da nismo dobro... Ipak, vrijeme prolazi, a ništa od ovoga se ne dešava. Ništa se ne menja.
Ne plašite se da priznate šta vam nedostaje i ne bojte se da naglas kažete šta vam treba da biste bili srećni. U tome nema nikakve veze sa ponosom ili sebičnošću, već sa hrabrom iskrenošću i emocionalnom zrelošću.
Ako niste u stanju da sebe doživljavate kao pune i srećne ljude, ne uništavajte još više svoj integritet, reagujte. Zatvori tu scenu .
3. Niko nema pravo da zatvori vaša vrata
Skloni smo da verujemo da će sećanje na savršeno prijateljstvo koje je razbijeno ostati zauvijek u našim srcima, kao i sećanje na tu ljubav koja nas je toliko povrijedila.
To je moguće. Ipak, nijedna od tih prošlih činjenica ne smije odrediti krajnju tačku u našem svakodnevnom životu.
Ako vas je neko razočarao u prošlosti, nemojte se uzdržavati od sklapanja novih prijateljstava. A ako vas je neko povrijedio, ne dozvolite da svoje srce pretvorite u komad leda, bacajući ga u duboki izvor očaja.
Fokusirajte se ovdje i sada. Niko ne zapovjeda vašom sudbinom i niko nema pravo da napiše poslednju rečenicu u knjizi vašeg života. Otpuštanje otvara novo tlo kako bi omogućilo da se događaju nove stvari. Bolje stvari.
Nikada ne odustajte. Uvijek dodirnite najdublji dio svog srca, jer tu leži istina o vašim osjećanjima. To su ona osjećanja koja ćete morati slušati sa zrelošću, ravnotežom, mudrošću i velikom hrabrošću.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/lasciare-andare-significa-accettare-passato-non-destino/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
Ne plašite se da naglas kažete da i vi imate POTREBE. Ne mogu nazvati sebičnima one koji zahtevaju poštovanje, one koje treba slušati, voljeti ili o njima brinuti.
Ponekad, kada stvari ne idu dobro, umjesto da budemo svesni svoje emocionalne slabosti i dalje se držimo određenih aspekata:
- Bojimo se: strah od onoga što bi se moglo dogoditi ako se određene stvari kažu ili urade. Strah od samoće, strah od greške, strah od promjena itd.
- Često mislimo da je bolje da sačekamo još malo vremena, jer se možda stvari promjene, odnosi poboljšaju, partner će možda odjednom shvatiti da nismo dobro... Ipak, vrijeme prolazi, a ništa od ovoga se ne dešava. Ništa se ne menja.
Ne plašite se da priznate šta vam nedostaje i ne bojte se da naglas kažete šta vam treba da biste bili srećni. U tome nema nikakve veze sa ponosom ili sebičnošću, već sa hrabrom iskrenošću i emocionalnom zrelošću.
Ako niste u stanju da sebe doživljavate kao pune i srećne ljude, ne uništavajte još više svoj integritet, reagujte. Zatvori tu scenu .
3. Niko nema pravo da zatvori vaša vrata
Skloni smo da verujemo da će sećanje na savršeno prijateljstvo koje je razbijeno ostati zauvijek u našim srcima, kao i sećanje na tu ljubav koja nas je toliko povrijedila.
To je moguće. Ipak, nijedna od tih prošlih činjenica ne smije odrediti krajnju tačku u našem svakodnevnom životu.
Ako vas je neko razočarao u prošlosti, nemojte se uzdržavati od sklapanja novih prijateljstava. A ako vas je neko povrijedio, ne dozvolite da svoje srce pretvorite u komad leda, bacajući ga u duboki izvor očaja.
Fokusirajte se ovdje i sada. Niko ne zapovjeda vašom sudbinom i niko nema pravo da napiše poslednju rečenicu u knjizi vašeg života. Otpuštanje otvara novo tlo kako bi omogućilo da se događaju nove stvari. Bolje stvari.
Nikada ne odustajte. Uvijek dodirnite najdublji dio svog srca, jer tu leži istina o vašim osjećanjima. To su ona osjećanja koja ćete morati slušati sa zrelošću, ravnotežom, mudrošću i velikom hrabrošću.
Prevod teksta: https://lamenteemeravigliosa.it/lasciare-andare-significa-accettare-passato-non-destino/
Prevod i obrada Ana Muratović - bebamur.com
