BebaMur
.
  • Početna
  • Video
  • Blog
  • Nauka
  • Duhovnost
  • Psihologija
  • Mudrost
  • Nadahnuće
  • Donirajte

Vedsko znanje o prevazilaženju stresa

30/8/2016

0 Comments

 
Picture

Vedsko znanje govori o tome da je stres neophodna životna lekcija koja se neizbježno pojavljuje na putu svakog čovjeka, u suprotnom ne bismo mogli dalje da se razvijamo i stičemo mudrost.


Glavni uzrok pojave stresa - to je navika da se daje prekomjerni značaj tome, što uopše nema takav značaj, ili, kako kaže vedsko znanje - boravak čovjeka u iluziji da se sreća nalazi u objektima spoljnog svijeta, a ne unutra sebe. Upravo od ove iluzije Više sile pokušavaju da spasu čovjeka pomoću stresa.
Kako čovjek može naći izlaz iz stresa?

Prije svega treba da shvati da je preveliki značaj davao tome, što nema takav značaj, i drugo, da promijeni svoj sistem vrijednosti i da se bavi duhovnom praksom.

Faze stresa:

1. Kriza. Čovjek pokušava da promijeni nešto u svom životu i ima veliku potrebu za ljubavlju.

2. Šok. Obično stanje nakon neke traumatske situacije: smrti bliske osobe, raskida. Čovjek osjeća da ništa i niko mu ne pomaže, ne zna šta da radi.

3. Negacija. Čovjek odbija da shvati da je događaj koji je izazvao stres stvaran, pokušava da pobjegne od stvarnosti, što se može izraziti u različitim pokušajima da zaboravi, u smanjenju i gubitku samopoštovanja. Čak i ako je događaj koji je izazivao stres nestao (na primjer, voljena osoba se vratila) ipak se javlja sledeća faza stresa.

4. Agresija, pobuna protiv svijeta i ljutnja.

5. Negativnost. Čovjek dugo biva u zatočeništvu negativnih emocija, kritikuje, taži krivce, raspravlja, i čini mu se da je sve loše.
6. Osjećaj krivice. Smanjenjem samopoštovanja, čovjek se osjeća gubitnikom, i gubi osjećaj sopstvenog dostojanstva.

7. Panika.

8. Depresija.

9. Izlazak iz depresije. Čojvek počinje da se pita: kako dalje da živi? Počnje izlazak na novi nivo razvoja, sticanje novog dubokog smisla života, dubljeg razumijevanja stvari, mudrosti i pojave vjere u Boga.

10. Prihvatanje svijeta, promjena u životu, pojava novih mogućnosti i razvoj.

Vrste stresa:

  • Slab - može se samostalno prevazići.
  • Srednji - može se prevazići uz pomoć okruženja (porodica, prijatelji, psiholozi, itd).
  • Jak - može se prevazići samo pomoću ozbiljne duhovne prakse. Obično se javlja jednom ili dva puta tokom cijelog života.


Pravila ponašanja sa čovjekom koji je pod stresom:

  • Ne smijete govoriti takvom čovjeku da on nije u pravu. To ne samo da će mu pokvariti raspoloženje, već će i uništi vaš odnos sa njim, a tada nećete moći da mu pomognete.
  • Potrebno je primijeniti sve mjere da se čovjek smiri i podržavati ga u mirnom i filozofski nastrojenom stanju.
  • Ako je moguće, nenametljivo pokušati pomoći čovjeku da preispita svoj sistem vrijednosti i stekne novo shvatanje sreće.

Ne postoji takav život, u kome nije bilo stresova, jer Više sile sve nas vole i brinu o svima, tako da će učiti svakoga.

Nemojte se obeshrabriti zbog toga što ne uspijevate da izbjegnete stres, jer stresovi, kako smo već spoznali, imaju ogroman značaj u našem životu, najvažnije je pravilno se odnostiti prema njima. Kako tvrdi vedsko znanje, ako je čovjek u stanju da izađe iz stresa - to je najveći blagoslov koji je moguć u životu. Pošto je to prelazak na viši nivo duhovnog razvoja!

Autor: Julija Sudakova

Prevela: Beba Muratović - bebamur.com

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Pretražite sajt
    Podijeli
    BebaMur.com
     Kopiranje i prenošenje teksta na druge portale strogo je zabranjeno!

    DMCA.com Protection Status

    Categories

    All
    Bajke
    Biografije
    Dokumentarni Film
    Dostojevski
    Društvo
    Društvo
    Duhovnost
    Ekart Tol
    Ezoterija
    Greg Brejden
    Gurdjijev
    Herman Hese
    Karma
    K.G. Jung
    Kozirjev
    Kvantna Fizika
    Mudrost
    Nadahnuce
    Nauka
    Osho
    Poezija
    Price
    Psihologija
    Tesla
    Tolstoj
    Torziono Polje
    Vakcine
    V. Zeland
    Yan
    Zanimljivosti
    Zdravlje

- Menu
Početna  Video   Blog    Nauka - Nikola Tesla - Nikolaj Kozirjev - Pjotr Garjajev Duhovnost - Ošo -Greg Brejden - Vadim Zeland Psihologija Mudrost Nadahnuće

Copyright © 2015