Ako se često susrećete sa grubošću, onda će vam ovih 10 efikasnih saveta pomoći da se nosite sa grubošću drugih i spasite vas od nepotrebnog stresa.
Sigurno je svako od nas morao da sluša neprijatne reči upućene sebi - na poslu, na javnom mestu, pa čak i kod kuće. Na bezobrazluk i bezobrazluk treba pravilno reagovati. Postoji nekoliko tehnika za brzo postavljanje prestupnika na njegovo mesto. Zašto ne možete da se izgubite kada vas vređaju? Psiholozi kažu da potiskivanje emocija izaziva razvoj depresije, smanjuje samopoštovanje i performanse. Morate naučiti da se branite i pravilno reagujete na agresiju drugih ljudi.
Kako reagovati na grubost?
Glavni razlog za to je nisko samopoštovanje, odnosno, osoba više voli da igra ulogu žrtve. Bezobrazni ljudi to veoma osećaju i nikada neće ući u verbalnu raspravu sa nekim ko je jači i može da uzvrati.
Žrtve se obično vaspitavaju u dobrim starim tradicijama, imaju osećaj krivice, boje se da ne uvrede druge i izbegavaju bilo kakve neprijatne situacije. Da biste prestali da budete žrtva, morate povećati svoje samopoštovanje i samopouzdanje. Jaki ljudi nikada ne dozvoljavaju da budu uvređeni.
Kako reagovati na grubost?
Glavni razlog za to je nisko samopoštovanje, odnosno, osoba više voli da igra ulogu žrtve. Bezobrazni ljudi to veoma osećaju i nikada neće ući u verbalnu raspravu sa nekim ko je jači i može da uzvrati.
Žrtve se obično vaspitavaju u dobrim starim tradicijama, imaju osećaj krivice, boje se da ne uvrede druge i izbegavaju bilo kakve neprijatne situacije. Da biste prestali da budete žrtva, morate povećati svoje samopoštovanje i samopouzdanje. Jaki ljudi nikada ne dozvoljavaju da budu uvređeni.
Šta da radite ako ste nepristojni
Hajde da razmotrimo nekoliko efikasnih tehnika koje vam omogućavaju da date dostojan odboj prestupniku.
1. Ne pokazujte svoju zbunjenost, ne pravdajte se i govorite samouvereno. Igrajte sami ulogu napadača, ovo će uznemiriti prestupnika.
Na primer, ako uđete u javni prevoz, predate kondukterki veliki novčanicu, a ona počne da se ljuti što nema sitniš, mirno joj recite da je dužna da reši ovaj problem.
2. Koristite negativnu energiju prestupnika protiv njega. Prihvatite sve kritičke primedbe upućene vama, dovodeći dijalog do tačke apsurda, a na kraju možete čak i pohvaliti prekršioca za korisne preporuke.
Na primer, ako treba da preskočite red, a neko iz mase počne da vam zamera da ste najpametniji – složite se sa tim!
3. Kada osoba planira da izrazi nezadovoljstvo vama, obično se napne i duboko udahne. Pokušajte da ga nasmejete u ovom trenutku ili se samo osmehnite i recite kompliment. Izliv besa vašeg protivnika će proći.
Na primer, ako radite kao sekretarica, uđite u kancelariju svog šefa i slučajno se spotaknete, ispustite šoljicu kafe na pod, nemojte se zbuniti i, gledajući u ljutog šefa,pokušajte da ga nasejete!
4. Ponekad se bezobraznik mora smiriti, i to javno. Možete direktno reći - "ti si bezobraznik!" Ili možete iskoristiti svoju maštu i dodati nešto drugo.
5. Ako sumnjate da protivnik namerava da bude grub prema vama duže vreme, možete da prekinete njegov monolog kijanjem, dodajući da ste alergični na gluposti. Takođe možete reći da nemate vremena da razumete sve komplekse svog protivnika i da mu ne pristaje grubost .
6. Ako je vaš protivnik hronični bezobraznik koji jednostavno ne može drugačije da komunicira sa drugima, onda je u ovom slučaju posebno potrebno ostati smiren i strpljiv. Ne dajte se provokacijama, budite ljubazni i ljubazni, ne dozvolite da vam se zemlja izvuče ispod nogu. Ovakvo ponašanje će povrediti vašeg protivnika, a vi ćete moći u potpunosti da kontrolišete situaciju.
Na primer, ako već dugo birate stvari u prodavnici, prodavačica počne da bude gruba i da vas juri, zamolite je da vam pokaže onaj džemper tamo, ona će se još više naljutiti, a vi opet mirno i ljubazno reci - molim te uzmi i taj džemper.
Hajde da razmotrimo nekoliko efikasnih tehnika koje vam omogućavaju da date dostojan odboj prestupniku.
1. Ne pokazujte svoju zbunjenost, ne pravdajte se i govorite samouvereno. Igrajte sami ulogu napadača, ovo će uznemiriti prestupnika.
Na primer, ako uđete u javni prevoz, predate kondukterki veliki novčanicu, a ona počne da se ljuti što nema sitniš, mirno joj recite da je dužna da reši ovaj problem.
2. Koristite negativnu energiju prestupnika protiv njega. Prihvatite sve kritičke primedbe upućene vama, dovodeći dijalog do tačke apsurda, a na kraju možete čak i pohvaliti prekršioca za korisne preporuke.
Na primer, ako treba da preskočite red, a neko iz mase počne da vam zamera da ste najpametniji – složite se sa tim!
3. Kada osoba planira da izrazi nezadovoljstvo vama, obično se napne i duboko udahne. Pokušajte da ga nasmejete u ovom trenutku ili se samo osmehnite i recite kompliment. Izliv besa vašeg protivnika će proći.
Na primer, ako radite kao sekretarica, uđite u kancelariju svog šefa i slučajno se spotaknete, ispustite šoljicu kafe na pod, nemojte se zbuniti i, gledajući u ljutog šefa,pokušajte da ga nasejete!
4. Ponekad se bezobraznik mora smiriti, i to javno. Možete direktno reći - "ti si bezobraznik!" Ili možete iskoristiti svoju maštu i dodati nešto drugo.
5. Ako sumnjate da protivnik namerava da bude grub prema vama duže vreme, možete da prekinete njegov monolog kijanjem, dodajući da ste alergični na gluposti. Takođe možete reći da nemate vremena da razumete sve komplekse svog protivnika i da mu ne pristaje grubost .
6. Ako je vaš protivnik hronični bezobraznik koji jednostavno ne može drugačije da komunicira sa drugima, onda je u ovom slučaju posebno potrebno ostati smiren i strpljiv. Ne dajte se provokacijama, budite ljubazni i ljubazni, ne dozvolite da vam se zemlja izvuče ispod nogu. Ovakvo ponašanje će povrediti vašeg protivnika, a vi ćete moći u potpunosti da kontrolišete situaciju.
Na primer, ako već dugo birate stvari u prodavnici, prodavačica počne da bude gruba i da vas juri, zamolite je da vam pokaže onaj džemper tamo, ona će se još više naljutiti, a vi opet mirno i ljubazno reci - molim te uzmi i taj džemper.
7. Dosadna metoda je posebno korisna za one koji rade kao administratori u raznim internet projektima. Nije iznenađujuće što mnogi posetioci foruma zanemaruju pravila i onda postaju nepristojni prema administratorima. Da biste na njegovo mesto postavili , jednostavno mu pošaljite pravila jedno po jedno, ona koja je prekršio.
8. Možete šokirati bezobrazluka tako što ćete odgovoriti na primedbu koja uopšte nije ono što je očekivao.
Na primer, u prodavnici je prodavac grub prema vama - pitajte ga da li zna rezultat jučerašnje fudbalske utakmice?
Takođe, protivnik može biti zbunjen frazama „jao, kako je sve počelo“, „šteta što niste originalni“ ili „cenio sam dubinu vaših misli“.
9. Ako je osoba gruba prema vama, zamislite da je jež - mali, bespomoćan, ali sa bodljama. Budi blag prema njemu.
10. Poslednji metod je univerzalan za svaku vrstu agresije - samo ćutite. Pogotovo kada zaista ne želite da ulazite u dijalog i nešto dokazujete. Samo ignorišite gada, ne pokazujte apsolutno nikakve emocije, tretirajte ga kao prazan prostor.
Ove metode će vam pomoći da se zaštitite u različitim situacijama.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/pochemu-lyudi-terpyat-kogda-im-grubyat
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
8. Možete šokirati bezobrazluka tako što ćete odgovoriti na primedbu koja uopšte nije ono što je očekivao.
Na primer, u prodavnici je prodavac grub prema vama - pitajte ga da li zna rezultat jučerašnje fudbalske utakmice?
Takođe, protivnik može biti zbunjen frazama „jao, kako je sve počelo“, „šteta što niste originalni“ ili „cenio sam dubinu vaših misli“.
9. Ako je osoba gruba prema vama, zamislite da je jež - mali, bespomoćan, ali sa bodljama. Budi blag prema njemu.
10. Poslednji metod je univerzalan za svaku vrstu agresije - samo ćutite. Pogotovo kada zaista ne želite da ulazite u dijalog i nešto dokazujete. Samo ignorišite gada, ne pokazujte apsolutno nikakve emocije, tretirajte ga kao prazan prostor.
Ove metode će vam pomoći da se zaštitite u različitim situacijama.
Prevod teksta: https://econet.ru/articles/pochemu-lyudi-terpyat-kogda-im-grubyat
Prevod i obrada Jelena Muratović - bebamur.com
