Istinska sreća se zasniva na miru - Thich Nhat Hanh
|
|
Svi smo se mi pitali šta je sreća. Kakvo je to osjećanje? Možda je to prisustvo stabilnosti u životu? Ili je sreća nešto previše lično da se može opisati jednostavnim riječima?
Prema zen - budističkom monahu Thich Nhat Hanh -u, sreća nije ništa drugo do način postojanja. |
U sledećem jednostavnom, ali mudrom citatu, on definiše istinsku sreću kao nešto zasnovano na unutrašnjem smirenju:
"Mnogi misle da je sreća radost ... Ali kada osjećate radost, nijeste smireni. Istinska sreća se zasniva na miru."
Thich Nhat Hanh kaže da je važan dio smirenja prihvatanje. Međutim, u zapadnom društvu previše ljudi pokušava da promijeni sebe zbog nekoga ili nečega. To nam ne pomaže da postignemo unutrašnji mir i sreću:
"Biti lijep znači biti svoj. Ne morate tražiti prihvatanje od okruženja, samo prihvatite sami sebe. Ako ste rođeni kao cvijet lotosa, budite on i ne pokušavajte da se pretvorite u cvijet magnolije. Ako vam je potrebno prihvatanje ili priznavanje i želite da se promijenite, da postanete taj koga žele da vide drugi ljudi, onda cio vaš život posle toga je pun patnje. Istinska sreća i snaga su u razumijevanju, prihvatanju samih sebe i samopouzdanju. "
Da bi došlo do prihvatanja sebe, Thich Nhat Hanh preporučuje proniknuti u sadašnjosti u sva ta čuda kojim je ispunjen svijet oko nas:
"Kada smo pažljivi i nijesmo odsječeni od realnosti, naše razumevanje onoga što se dešava se povećava, ka nama dolazi prihvatanje, radost, mir i ljubav ... život je ispunjen čudima, i ako živite osviješćeno, to ćete vidjeti bukvalno svuda: u čaši vode, zraku sunca, listovima, gusjenici, cvijeću, smijehu ili kapljice kiše. Svaki čovjek sam se sastoji od mnoštva čuda: oči koje razlikuju sve raznovrsne oblike i boje; uši sposobne da čuju zujanje pčele i zvuk grmljavine; Mozak koji razmatra čestice prašine, lako kao i čitav Kosmos; srce, koje kuca u ritmu sa svim živim bićima. Umor ili razočarenje ometa nas da vidimo sva ta čuda, ali oni su bili, jesu i uvijek će biti. "
Riječi Thich Nhat Hanh-a ne znače da ne treba razmišljati o prošlosti ili praviti planove za budućnost. Jednostavno to treba činiti što je produktivnije moguće:
"Fokusiranje na ono što je ovdje i sada ne znači da čovjek ignoriše prošlost ili ne razmišlja o budućnosti. Ideja je u tome da ne dopusti sebi da se zaglavi u sažaljenje ili zabrinutost. Ako čvrsto stojimo na nogama danas, prošlost može postati objekat našeg izučavanja, osviješćenosti i koncentracije. Pogled na prošlost može dovesti do uvida, u vrijeme dok nastavljamo da se fokusiramo na ono što se sada dešava, u sadašnjosti. "
Prevod teksta: http://www.transurfing-real.ru/2018/01/blog-post_379.html
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
