Svaki čovjek ima krila, ali nemaju svi dovoljno snage da polete.
|
|
Jedno od važnih dostignuća čovjeka je da lako ide kroz život, uživa u miru i spokojstvu. Ovo je važno, jer psihološko stanje utiče na reakcije i dejstva. Beskorisne ideje, stvari koje se nalaze oko čovjeka, vuku ga prema dnu, izazivaju pojavu mentalnih barijera, što zauzvrat stvara negativnu energiju.
|
Istina je da ljudi postavljaju ispred sebe previše psiholoških barijera. A da bi se stekla sloboda, promijenio život na bolje, potrebno ih je prevazići, odustati od otežavajućih misli.
Ali za ovo treba biti hrabar, ne bojati se promjena. Svaki čovjek ima krila, ali nemaju svi dovoljno snage da ih rašire i polete. Mnoge dijeli samo jedan korak od toga na šta se stvarno treba usredsrediti. Ali, da bi napravili ovaj korak, neophodno je zaustaviti se i razumjeti šta vas tačno sprečava da budete srećni. Glavni uzrok nespokojstva i depresije su misli o mnogim beskorisnim, nepotrebnim stvarima.
Razumna analiza sopstvenih misli, koja dovodi do odbacivanja viška, samo je prvi korak. To treba sistematski raditi tokom cijeloga dana.
Evo 20 stvari od kojih treba odustati.
1. Vezanosti za stvari, naročito privremene. Ne možete biti ponosni na sticanje stvari koje će vremenom nestati, bolje je zahvaliti se "višim silama" koje su vam dale te trenutke. Nemojte se vezati za stvari.
2. Prestati se osjećati krivim. Takve misli treba izbjegavati prije svega, one provociraju negativnost.
3. Samokritika - stalna analiza dejstava, samokopanje prouzrokuje emocionalno lišavanje. Sklonost ka samobičevanju će dovesti do neophodnosti žaljenja sebe i mentalne agonije.
4. Odustati od predrasuda - predrasude su ozbiljna psihološka barijera. One su glavni razlog za pojavu nezadovoljstva, uvrijeđenosti, ozbiljne su prijetnje za odnose.
5. Odustati od negativnog razmišljanja. Ono blokira pozitivne misli, stvara negativno mišljenje o svim događajima, pojavama, postaje izvor svih problema.
6. Treba naučiti izbjegavati impulsivno mišljenje i usredsrediti se na korisnost, efektivnost dugoročnih odnosa. Ovo se ne odnosi samo na ličnu, već i na poslovnu sferu.
Ali za ovo treba biti hrabar, ne bojati se promjena. Svaki čovjek ima krila, ali nemaju svi dovoljno snage da ih rašire i polete. Mnoge dijeli samo jedan korak od toga na šta se stvarno treba usredsrediti. Ali, da bi napravili ovaj korak, neophodno je zaustaviti se i razumjeti šta vas tačno sprečava da budete srećni. Glavni uzrok nespokojstva i depresije su misli o mnogim beskorisnim, nepotrebnim stvarima.
Razumna analiza sopstvenih misli, koja dovodi do odbacivanja viška, samo je prvi korak. To treba sistematski raditi tokom cijeloga dana.
Evo 20 stvari od kojih treba odustati.
1. Vezanosti za stvari, naročito privremene. Ne možete biti ponosni na sticanje stvari koje će vremenom nestati, bolje je zahvaliti se "višim silama" koje su vam dale te trenutke. Nemojte se vezati za stvari.
2. Prestati se osjećati krivim. Takve misli treba izbjegavati prije svega, one provociraju negativnost.
3. Samokritika - stalna analiza dejstava, samokopanje prouzrokuje emocionalno lišavanje. Sklonost ka samobičevanju će dovesti do neophodnosti žaljenja sebe i mentalne agonije.
4. Odustati od predrasuda - predrasude su ozbiljna psihološka barijera. One su glavni razlog za pojavu nezadovoljstva, uvrijeđenosti, ozbiljne su prijetnje za odnose.
5. Odustati od negativnog razmišljanja. Ono blokira pozitivne misli, stvara negativno mišljenje o svim događajima, pojavama, postaje izvor svih problema.
6. Treba naučiti izbjegavati impulsivno mišljenje i usredsrediti se na korisnost, efektivnost dugoročnih odnosa. Ovo se ne odnosi samo na ličnu, već i na poslovnu sferu.
7. Odustati od težnje za odobravanje drugih. Ovakav stav ubija inicijativu, kretanje naprijed, formira kompleks inferiornosti, čini da se osjećate beznačajno.
8. Ne držati uvrijeđenost u sebi. Ovo je pogubna navika za psihu, koja negativno utiče na finansijsko blagostanje i zdravlje. Naučnici su dokazali direktnu vezu između psiholoških problema i pojavljivanja mnogih bolesti.
9. Odustati od ograničavajućih uvjerenja. Uz njihovu pomoć, čovjek stvara barijere za sebe, nameće zabrane. Kako biste se riješili toga, svaku situaciju treba posmatrati sa različitih strana, kako biste našli ne samo negativne, već i pozitivne momente.
10. Prestati odlagati poslove za sjutra ili za kasnije. Ne treba odlagati rješenja problema i zadataka. To primorava da posumnjate u svoje sposobnosti i to je uzaludni gubitak vremena.
11. Odustati od zabrinjavajućih misli. One dolaze iz dubine svijesti, izazvane su strahovima koji se nalaze duboko. Kako bi se neutralisale, treba se usmjeriti na nešto dobro, pozitivno misliti.
12. Ne padati pod uticaj emocija. Često osjećanja blokiraju razum čovjeka, stvaraju vakuum. Racionalno rešenje je prevazilaženje tih problema, brzo vraćanje kontrole razuma nad osjećajima.
13. Osloboditi se negativnih sjećanja. Negativno iskustvo treba daleko odbaciti, u suprotnom ono paralizuje, nanosi ozbiljnu štetu.
14. Osloboditi se nepotrebnih stvari. Treba ovladati umjećem odbacivanja nepotrebnih stvari, uključujući i ljudi. Neka beskorisne stvari odu. Ovdje fraza "beskorisno" objašnjava sve.
15. Osloboditi se lošeg društva. Mudra poslovica kaže: "Reci mi ko je tvoj prijatelj i reći ću ti ko si ti." Kao što trulo voće u korpi može pokvariti sve plodove, tako i loše društvo negativno utiče na ljude. To nije pravo prijateljstvo, već samo iluzija. Čovjek treba da cijeni različite odnose i bira prijatelje razumno. Moramo napustiti ljude koji imaju negativan uticaj, bezobzirno ih izbaciti iz svog života.
16. Otpustiti prošlost, naučiti da se zaboravi loše iskustvo, izvlačeći korisne lekcije iz prošlih grešaka i neuspjeha.
8. Ne držati uvrijeđenost u sebi. Ovo je pogubna navika za psihu, koja negativno utiče na finansijsko blagostanje i zdravlje. Naučnici su dokazali direktnu vezu između psiholoških problema i pojavljivanja mnogih bolesti.
9. Odustati od ograničavajućih uvjerenja. Uz njihovu pomoć, čovjek stvara barijere za sebe, nameće zabrane. Kako biste se riješili toga, svaku situaciju treba posmatrati sa različitih strana, kako biste našli ne samo negativne, već i pozitivne momente.
10. Prestati odlagati poslove za sjutra ili za kasnije. Ne treba odlagati rješenja problema i zadataka. To primorava da posumnjate u svoje sposobnosti i to je uzaludni gubitak vremena.
11. Odustati od zabrinjavajućih misli. One dolaze iz dubine svijesti, izazvane su strahovima koji se nalaze duboko. Kako bi se neutralisale, treba se usmjeriti na nešto dobro, pozitivno misliti.
12. Ne padati pod uticaj emocija. Često osjećanja blokiraju razum čovjeka, stvaraju vakuum. Racionalno rešenje je prevazilaženje tih problema, brzo vraćanje kontrole razuma nad osjećajima.
13. Osloboditi se negativnih sjećanja. Negativno iskustvo treba daleko odbaciti, u suprotnom ono paralizuje, nanosi ozbiljnu štetu.
14. Osloboditi se nepotrebnih stvari. Treba ovladati umjećem odbacivanja nepotrebnih stvari, uključujući i ljudi. Neka beskorisne stvari odu. Ovdje fraza "beskorisno" objašnjava sve.
15. Osloboditi se lošeg društva. Mudra poslovica kaže: "Reci mi ko je tvoj prijatelj i reći ću ti ko si ti." Kao što trulo voće u korpi može pokvariti sve plodove, tako i loše društvo negativno utiče na ljude. To nije pravo prijateljstvo, već samo iluzija. Čovjek treba da cijeni različite odnose i bira prijatelje razumno. Moramo napustiti ljude koji imaju negativan uticaj, bezobzirno ih izbaciti iz svog života.
16. Otpustiti prošlost, naučiti da se zaboravi loše iskustvo, izvlačeći korisne lekcije iz prošlih grešaka i neuspjeha.
|
17. Osloboditi se uloge ili lika. Identifikujući sebe sa ovim ili onim modelom ponašanja, na neki način, čovjek ograničava sebe i gubi svoj identitet. Kao rezultat toga, utjelovljen je u neprirodan karakter. Najbolje je izaći iz ove uloge što je prije moguće.
|
|
18. Ne uzimati stvari suviše blisko srcu. Ovo negativno utiče na mišljenje i blagostanje, ubija sve inicijative i dobre početke.
19. Ne potčinjavati život toku vremena. Brojanje svake sekunde nagomilava stres, čini ljude robovima, taocima vremena. To uništava istinsku slobodu. Poštujte vrijeme, ali ne brojte sekunde.
20. Odustati od beskorisnih navika, one odvraćaju, smanjuju produktivnost, ometaju realizaciju planova, stoga bi trebale zauvijek biti zaboravljene, zakopane bez žaljenja.
Ovo su neki od najvažnijih faktora, mentalnih barijera koje imaju ozbiljan uticaj na život čovjeka. Treba ih odbaciti da biste ostvarili preokret. Ovaj proces se može nazvati mentalnom disciplinom. Svijet podržava one koji uče da se oslobode tih vještačkih barijera.
Prevod teksta: http://www.more.club/post/zhizn-razvernetsya-na-180-esli-vy-preodoleete-eti-20-psihologicheskih-barerov
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
19. Ne potčinjavati život toku vremena. Brojanje svake sekunde nagomilava stres, čini ljude robovima, taocima vremena. To uništava istinsku slobodu. Poštujte vrijeme, ali ne brojte sekunde.
20. Odustati od beskorisnih navika, one odvraćaju, smanjuju produktivnost, ometaju realizaciju planova, stoga bi trebale zauvijek biti zaboravljene, zakopane bez žaljenja.
Ovo su neki od najvažnijih faktora, mentalnih barijera koje imaju ozbiljan uticaj na život čovjeka. Treba ih odbaciti da biste ostvarili preokret. Ovaj proces se može nazvati mentalnom disciplinom. Svijet podržava one koji uče da se oslobode tih vještačkih barijera.
Prevod teksta: http://www.more.club/post/zhizn-razvernetsya-na-180-esli-vy-preodoleete-eti-20-psihologicheskih-barerov
Prevela: Beba Muratović - bebamur.com
