Znakovi da ste odrasli u toksičnoj porodici

​Ako možete da se nađete većinu tačaka, nemate sreće...

1. Tvoji roditelji ne vide i ne poštuju tvoje granice.
2. Roditelj ismijava tvoje nedostatke i ismijavaju vas.
3. Tvoji roditelji ne pitaju za tvoje mišljenje. Sve odluke se donose za vas.
4. Roditelji te ne podržavaju u teškim situacijama, već te kritikuju i plaše.
5. Tvoji roditelji uvek ispoljavaju svoj bes na tebi zbog sopstvenih neuspeha i poteškoća.
6. Sramite se ili se plašite da pokažete roditeljima svoja osećanja. Nikad ne plačeš pred njima, plašeći se da će stvari biti gore.
7. Plašite se da kažete roditeljima da ste ljuti na njih ili da se ne slažete sa njihovim mišljenjem.
8. Roditelji ti govore da bi te više voleli da si pametniji i poslušniji.
9. Roditelji te namerno teraju da se osećaš krivim za njihove greške i pogrešne procene.
10. Plašite se da kažete roditeljima o svojim dostignućima, očekujući kritiku i devalvaciju.
11. Roditelji zahtevaju od vas da pohvalite i priznate njihova dostignuća. Imate odgovornost da kažete da ih volite.
12. Prinuđeni ste da radite stvari koje vam nisu zanimljive ili odvratne.
13. Osećanja koja doživljavate prema roditeljima su strah i iritacija.
14. Niste prošali kroz pubertet i tinejdžerski bunt. Ti procesi su ti se desili kao odrasloj osobi, kada si napustio roditelje.
15. Bili ste kultivisani sa idejom da „dugujete“ svojim roditeljima. Dužni su za sve: hranu, odeću, obrazovanje, rekreaciju, samu činjenicu rođenja.
16. Često vam govore da je sama činjenica vašeg rođenja uništila ili zakomplikovala život vaših roditelja. Čuli ste da bi bilo bolje da niste rođeni.
17. Bili ste kažnjeni i ukoreni i za najmanje odstupanje od strogih roditeljskih pravila.
18. Plašite se da javno priznate svoje greške.
19. Roditelji su ti objasnili da je njihova surovost i agresija prema tebi manifestacija prave ljubavi.
20. Plašite se da preuzmete nešto novo i nepoznato, očekujući da ćete neizbežno propasti.

Ako možete da nađete većinu stavki sa liste, nemate sreće i vaši roditelji su očigledno imali toksičan uticaj na vas. Sada morate da doživite i prevaziđete traume koje su vam nanete u detinjstvu.

Na osnovu materijala: Evgenij Bogomolov

Prevod teksta: 
https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2024/01/priznaki-togo-chto-vy-vyrosli-v-toksichnoj-seme/

Prevod i obrada Jelena Muratović -  bebamur.com