Dobro procijenite od koga tražite pomoć, ne pokazujte se svima ranjivi

​Kada se nađemo u teškoj situaciji iz koje ne možemo da se izvučemo, kada nas život udari u tolikoj mjeri da nas baca na koljena, važno je biti u stanju da tražimo pomoć i da ne ostanemo u svom kutku; ali najviše od svega, dobro je zatražiti pomoć od pouzdanih, svjesnih i empatičnih ljudi, jer traženje pomoći od pogrešne osobe u trenutku velike ranjivosti moglo bi nas skupo koštati.

U stvari, postoji mnogo ljudi koji osjećaju potrebu da iskoriste slabosti drugih u svoju korist, da se osjećaju jačim ili superiornijim, zbog svojih iskustava i rana koje nose sa sobom. Oni to rade nesvjesno, vođeni bolom koji odjekuje u njihovom biću i koji ih gura da traže u drugima ono što im je potrebno da ispune prazninu. Oni se hrane metaforički govoreći, nevoljama drugih. Nažalost, ove osobe čine štetu sebi, uskraćujući sebi mogućnost da se istinski izliječe od svojih rana, a i drugima, zbog čega je važno držati se na sigurnoj udaljenosti od ovih osoba.

"ZLOBA NASTAJE OD NEGATIVNIH OSJEĆANJA KAO ŠTO SU SAMOĆA, TUGA I BIJES. DOLAZI IZ PRAZNINE U KOJOJ OSTAJEMO ZAROBLJENI SVE DOK NAS NEŠTO MNOGO JAKO NE IZVUČE."
~ Haruki Murakami

Problem je u tome što ako nam je zaista potrebna pomoć da izađemo iz problematične i bolne situacije u kojoj se nalazimo, ako je zahtjev za podršku upućen pogrešnim ljudima, tada shvatimo da nas iskorišćavaju, to nas može natjerati da se zatvorimo u svoju školjku, da se izolujemo vjerujući da nam niko ne može pružiti ruku i prema tome, da se zaglavimo u našem problemu.

Zašto tražimo pomoć od pogrešnih ljudi

​Razloga da se obratimo pogrešnim ljudima kada nam treba pomoć može biti mnogo:

• Smatramo zdravo za gotovo da je njihovo prisustvo znak dobrodušnog i istinskog interesovanja za nas: čak i toksični ljudi mogu da nam budu blizu, ali sigurno ne za naše dobro.

• Smatramo da su oni koji nas poznaju već duže vrijeme najprikladnije osobe koje nam mogu pomoći: roditelji nas poznaje od rođenja, ali to ne znači da su oni najkompetentnije osobe koje nam pomažu da izađemo iz važne krize.

• Omogućujemo da nas očaraju oni koji nas hvale, bez da potvrdimo da li riječi odgovaraju činjenicama: pazite na prodavce magle i one koji nemaju stvarno iskustvo u vezi s tim.

• Ne vjerujemo onome što osjećamo „na koži“: ne slušamo svoj unutrašnji glas i ne pomjeramo svoj fokus kontrole prema spolja.

• Nikada ranije nijesmo imali potrebu da se obraćamo nekome i nažalost naša prva iskustva su sa toksičnim i manipulativnim ljudima.

Opasnost od vjerovanja da nam niko zaista ne može pomoći

Kada se nađemo u situaciji da moramo zatražiti pomoć, moramo se obratiti pouzdanim i kompetentnim ljudima za koje znamo da nas mogu podržati, a da ne projektuju svoje probleme i nesigurnosti na nas, jer ako se obratimo onima koji, prerušeni, iskorištavaju naša ranjivost, navešće nas da vjerujemo da od nikoga ne možemo tražiti pomoć.

Dobro razmislite kome se otvarate: evo nekoliko pitanja koja možete postaviti sebi

Otvoriti svoje srce nekome kada trebate pomoć, kada ste krhki i ranjivi, zahtjeva pažljivo razmišljanje. To je razlog zašto je dobro postaviti sebi nekoliko pitanja prije nego što to učinite, kako biste izbjegli neprijatna iznenađenja i dalje povrede:

• Da li me osoba ispred mene može slušati s poštovanjem i ljubaznošću ili nameće svoje viđenje stvari i projektuje svoje iskustvo na mene?

• Da li se osjećam dobrodošlim i slobodnim da se izrazim ili me prosuđuje?

• Da li je osoba kojoj se obraćam kompetentna u pitanju koja se tiče mog problema, ima stvarno iskustvo u vezi s tim ili je nepripremljena i / ili nedosledna?

• Jesam li siguran da će ono što kažem ostati između nas ili postoji rizik da će moje riječi biti zloupotrebljene, da me manipulišu ili povrijede?

• Da li se osjećam bezbjedno?

Poslednja stavka kada je u pitanju traženje pomoći od drugih

Važno je dobro procijeniti kome da se otvorite kako ne biste bili izloženi nekoj osobi koja može da iskoristi vaše probleme, nanoseći vam više štete nego koristi. Imajući to u vidu, postoji još jedan aspekt koji treba uzeti u obzir kada tražite osobu kojoj ćete se obratiti za pomoć.

Kada osjećamo da je došlo vrijeme da se za pomoć i utjehu obratimo nekome, moramo imati na umu da zahtjev za pomoć nikada ne smije biti jednostran: ako osoba koja poznaje problematičnu situaciju u kojoj se nalazim i za koju nisam ništa tražila ne bi smjela da mi nameće svoju pomoć, protiv moje volje, i na načine koji me ne poštuju ili mi mogu naštetiti. Takođe je moja dužnost da prihvatim da u odrđenim situacijama ne mogu da tvrdoglavo insistiram na pomoći osobe koja je, čak i ako je spremna, kompetentna već izrazila svoju nemogućnost da mi pomogne.

Odnos pomoći uvijek mora biti zasnovan na zajedničkom sporazumu i poštovanju obje strane, samo tako smo u zdravom i uravnoteženom odnosu koji će donijeti stvarne koristi.

Sandra Saporito

Prevod teksta:https://www.eticamente.net/66434/valuta-bene-a-chi-chiedere-aiuto-non-mostrarti-vulnerabile-con-chiunque.html

Prevod i obrada: Ana i Jelena Muratović-bebamur.com