​Tračaroši su prisutni u svim kontekstima u kojima živimo. Maskirani kao jagnjad, svojim račvastim jezicima hrane se tračevima i ogovaranjima, kao da su izvor života. Imaju takozvani "mentalitet stada", sposobni da pronađu zadovoljstvo u tuđim nedaćama.

​Krizu ne treba ukloniti već preći preko nje. To je jedini način da se odvežu čvorovi, donesu odluke i pokrenu promjene.

​Beskorisno je poricati da svi imamo i snage i slabosti: mi smo jedinstvena ljudska bića sa neobičnim karakteristikama koje nas razlikuju. Slično tome, tokom svog života svi mi grešimo i pravimo lijepe stvari, svi grešimo i svi postižemo uspjehe. Važno je shvatiti ove istine i prihvatiti ih mirno. Ipak, ima mnogo ljudi koji kao da ne vide svoje negativne strane i svoje neuspehe, kao da su im namenjene samo pozitivne karakteristike.

​Gdje je zapisano da sa svima moramo uvek biti dobri i tolerantni? Šta da oprostimo onima koji nas povređuju i zaboravljaju? 

​Empatija je ljudska sposobnost koja vas čini sposobnim za izgradnju zdravih i trajnih odnosa sa drugima, kao i sa sobom. To su dva blisko povezana aspekta koja često utiču jedni na druge. Ako niste u stanju da se saosjećate sa onima oko vas, možda imate i emocionalnih problema. Razumevanje sebe takođe nam omogućava da razumemo one oko nas.

​Vi ste odrasla osoba, zdravi ste, imate dobar posao, porodicu koja vas voli, a opet osjećate da nešto nedostaje. Osjećate osjećaj nepotpunosti koji vas potresa do srži i tjera da sumnjate u sve oko sebe. Osjećaj izgubljenosti čak i pred stabilnim i mirnim životom je češći nego što mislite, to je osjećaj koji svi prije ili kasnije dožive.

​Danas želimo da razgovaramo sa vama o temi koja vam se iz naslova može učiniti trivijalnom, ali koju, vjerujte nam, treba bolje istražiti. Veze i život u paru nisu igra i ako želite da ih živite punim plućima, dobro je uzeti u obzir neke male, ali važne savete.

​Lijepih i dobrih ljudi ima svuda, jer svako od nas odiše ljepotom.  Sama priroda nam je dala dar ljepote, što je nešto svojstveno čovjeku. Osnovni aspekt, koji delimo svi mi. Ljepota ne pripada nekolicini i nije rezervisana za mali broj privilegovanih. Nalazi se u svakom od nas i svi imamo sposobnost da je istražimo i otkrijemo.

​Ako se osjetim zaglavljenim, neću moći da poletim, neću moći da letim; ako se ne osjećam slobodno, krila mi se nikada ne mogu otvoriti. Znajući ovo, zašto postoje ljudi koji i dalje drže do veza koje ih proždiru? Odgovor možda leži u potrebi da vas vole  i vrednuju.

​Ponekad ćete u životu morati da otpustite ljude do kojih vam je i dalje jako stalo: možda je to partner, možda prijatelj ili zašto ne član porodice. Sigurno neće biti lako. Ako vam je i dalje stalo do ovih ljudi, želja da želite da se odvojite od njih može izgledati iracionalno. Ipak, ako ovo radite da biste poboljšali kvalitet svog života, definitivno ne pravite grešku. Međutim, vrlo je teško uspjeti da shvatimo kada je pravi trenutak da se oslobodimo onoga što imamo pred sobom: to je gest zrelosti, koji će nas u početku sigurno mnogo povrediti.