​Kada razdražuješ, ometaš, uznemiravaš, nerviraš, sjedi mirno u uglu i čekaj kada ćete povesti u šetnju. I ne buni se, ne cmizdri, ne viči - mirno sjedi i čekaj.

​​Putovati. Definitivno. Čak i ako se ima malo novca, čak i ako se nema vremena, bolje je poći na putovanje. 

​Karl Gustav Jung se može nazvati pozitivnim psihologom i filozofom. 

​Ako nemate poštovanje, postavite granice i zaštitite se od agresije (direktne ili indirektne). Nismo došli na svijet da trpimo napade drugih, bez obzira na to kako su sakriveni, a još manje smo učinili nešto da ih zaslužimo. Ne možemo da kontrolišemo ponašanje drugih, ali možemo naučiti da uspostavimo granice i posledice ako se granice  prekorače.

​Želimo da imamo sve pod kontrolom i kada se čini da smo uspeli,  padamo. Usaglašavanje posla, porodice, partnera , kuće, prijatelja je sve češći problem. Sa godinama smo sve više posvećeni, pojavljuju se nove odgovornosti i želimo da ispunimo svaku od njih. Ovo je jedan od razloga koji dovodi do sindroma burnout.

​Poklanjaju, čak i ako nemaju novca. Daju ono što mogu; jer ljubav nije moguća bez poklona. 

​Čak i danas, ima mnogo ljudi koji ne prave granicu između koncepta posjedovanja i  prave ljubavi, čineći tako ogromu grešku. Da li je posjed nekada ostvario dobru vezu? Zašto se ovi problemi javljaju?

Nema  tako strašnog problema kojem mi ne možemo dodati malo osjećaja krivice i učiniti ga još gorim.
(Bill Watterson)

​
​Na početku smo svi nestrpljiva djeca. Želimo da sve što prije dođe, sanjamo da doživimo puno iskustava, da doživimo život. Kasnije dolaze neuspijesi, razočaranja, kamenje na putu ... Međutim, život je upravo to, nastaviti, prihvatiti promjene i biti ponizan tokom ovog divnog života.

Nedostatak vitamina B12
​
Vitamin B12, poznat i kao kobalamin, neophodan je za zdravlje našeg mozga. Međutim, dio svetske populacije ima nedostatak vitamina B12, koji polako ali progresivno uzrokuje početak problema koncentracije, promjene raspoloženja itd. Ovaj vitamin je neophodan za pravilno funkcionisanje mnogih vitalnih procesa.